ランチ

​今日のランチはラン友女子二人と一緒に食べることができました。

10kmほど走った後、私の職場の食堂に立ち寄ってくれたもので、私も早めの昼食にしたため偶然会うことができ、楽しいお昼休みとなりました。

さて、
右足母指球部のケガがようやく治ってきたので、今朝は自転車で距離13.8km／累積標高330mの坂道ライドしてみました。

右足に問題はなく、左ひざと右股関節のほうが問題で、だましだましいくしかないようです。