次第に 天候回復し 夕方には 雲間から夕陽が見える程になりましたが 家の中は ムシムシ、なんかすっきりしません。
こんな日には やっぱり 泳ぎたくなり 気合を入れ １９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスン土曜日に出席し 先程 戻りました。
今日は 若手指導員Ｏ氏による 平泳ぎ中心のレッスン、毎度のこと 基本、基本の 繰り返しです。
今日のＭ４（レベル４）クラス、どういう分けか レギュラーメンバー（常連）のほとんどが出席（１４人）、２つのレーンを使用しているものの その分 やや回転に時間が掛かり 泳ぎ不足感も有りでしたが 体調イマイチの爺さんには 程良いペース。
余裕有りと思い込んで レッスン終了後も、居残って、フリースイム組に加わってみたものの、やっぱり 途中で足が攣りそうになり 即リタイヤ、無理せず サッサと引き上げてきました。
泳いで帰った後の遅い夕食、
毎度のこと、１杯のビール（格安ビールですが）で いい気分になっているところです。
体調イマイチ、出不精になるところですが いざ泳いでしまえば 心地好い疲労感、爽快感、リラックス感・・・、
斯く斯く然然、今日も１日、終わろうとしています。
