今日 近畿地方、東海地方、関東甲信地方の 梅雨入りが 発表されました。
当地も１日中、シトシト雨、時折 本降りの雨が 降り続いています。
外出することもなく 家に籠もって なんやかやしている内に 夕方、
いかん、いかん・・、気合を入れ １９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスン水曜日に出席、先程 戻ったところです。
今日は Ｎ指導員による クロール中心レッスン、
毎度のこと 基本、基本の繰り返しですが、特に 手の掻き方等 チェックされました。
レッスンの締めには ５０ｍ ４本、１００ｍ ２本、の連続スイムが有ったりして かなり 疲れましたが、
今日は もう少し 泳げそう？、
レッスン終了後も居残り、ベテラン女性陣の後ろにくっついて フリーコースで泳ぎ 引き上げてきました。
クロールのストローク
Youtubeから共有させていただきました。
泳いで帰ってきてからの遅い夕食、
今日は カレーでしたが 一杯のビール（格安ビール）で いい気分になっているところです。
いつどうなるか分らない身体、年金暮らしの後期高齢者、
斯く斯く然然、今日も恙無く、
ささやかなる 幸せのひととき。
