どんより雲に覆われた早朝、
まだまだ 秋らしいすっきり爽やかな朝ではありませんが
体感的には ひんやり涼しく、
ウオーキングの歩数も 多目になります。
スマホの歩数計で 約9,000歩、
「秋隣り 歩数が伸びる 爺の朝」
歩けば やっぱり汗ばみ シャワーを浴びてから 朝食と相成りました。
どんより雲に覆われた早朝、
まだまだ 秋らしいすっきり爽やかな朝ではありませんが
体感的には ひんやり涼しく、
ウオーキングの歩数も 多目になります。
スマホの歩数計で 約9,000歩、
「秋隣り 歩数が伸びる 爺の朝」
歩けば やっぱり汗ばみ シャワーを浴びてから 朝食と相成りました。