トライ

当地　朝の内　１０日振りの快晴を喜んだが　
午後には　やっぱり曇り出してきた。　
今日は　月１回の定期的経過観察検査有りで
病院に出掛けただけで、
余り動いていない。
いかん、いかん、
やおら　重い腰を上げ、
１９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスンに出席し
先程　帰ってきたところだ。

１０月第４水曜日、
今日は　Ｎ指導員によるバタフライ中心レッスンだったが、
これまでのレッスンには無かったメニュー
（１）バタフライのターンの練習
（２）５０ｍ　バタフライ　トライ
が　加わった。
バタフライで　ターンし　５０ｍ泳ぐ　等　
これまで１度もしたことのない爺さん、
指導員から　「無理しないで下さい」等と　
注意されながらも　
一人、一人　泳ぎ　他の人が見ているとなると、
頑張ってしまう。
最初からスムーズにうまくいくはず無し、
徐々に出来るようになるものかどうか、
今のところ　なんとも言えない。

バタフライのターン　（YouTubeから共有）

今日も　Ｍ４グループ、欠席者多く　
レッスン終了後　居残ったのも　
女性３人、男性１人、４人だけ。
５秒間隔スタート、
クロール　５０ｍ×１０本、４種目　２５ｍ×４本、
終盤　右足脹脛が攣る寸前になってしまったが
なんとか　泳ぎ切って引き上げてきた。

泳いで帰ってきた後の遅い夕食、
毎度のこと、心地好い疲労感、すっきり感と
１杯のビール（格安缶ビールだが）で
いい気分になっているところだ。

 

目下の関心事、北陸新幹線

今週末　父方の叔父の法事出席のため、郷里北陸へ出掛けることになっており、
北陸新幹線の切符は　１ヶ月前に入手してある。
台風１９号の影響で　長野駅～上越妙高駅間が　現在尚　運転見合わせとなっている。
予期していなかった事態だが　やきもきしても始まらない。なるようになるさ。
とは　思っていたが
ＪＲ東日本の今日の「新幹線運行情報」によると
「１０月２５日より　運転本数は通常の８割～９割ながら　全線で運転再開する」となっている。
ぎりぎりセーフ、なんとか　予定通り行って来れそうだ。

（ネットから借用）

１日限定？１０日振りの快晴、

昨日までとは　打って変わって　今朝は　雲一つ見えない青空が広がっている。
天気予報では　明日からはまた　雨マークが付いており、　
当地　今日１日限定？、１０日振りの快晴になるようだ。
最高気温も　昨日と比べ８度も高く　２４度前後になる予想。
湿度がやや高い感有りだか　絶好の洗濯日和に違いない。