１１月第３水曜日

あっという間に、１１月も中旬、
時の過ぎ行く速さに、愕然としてしまう。
砂時計の砂が加速度を付けて落ちているような、
残りの砂がどんどん少なくなっているような、
１日、１週間、１ケ月、１年・・が、
愛おしい後期高齢者であるが、
その１日が、また終わろうとしている。

今日は、
抜けてしまった歯の治療で、歯医者に出掛けただけで、
散歩・ウオーキングもしておらず、
身体、重ーい、だるーい・・、
こんな日こそ、泳いでくるべし・・・、
１９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスンに出席し
先程、戻ってきたところだ。

今日は、１１月第３水曜日、
ベテランのＥ指導員による平泳ぎ中心レッスン。
毎度のこ、基本、基本の繰り返しだが、
特に、平泳ぎのストロークとキックのタイミングについて
チェックされた。
Ｍ４グループ、出席者　女性８名、男性２名、２レーン使用

出掛けるまでは、なかなか重い腰が上がらない爺さんだが、
いざ、プールに入ってしまえば、いつもの調子に乗ってしまい、
レッスン終了後も、例によって居残り　
疲れを知らない？ベテラン女性陣の後ろにくっついて
５秒間隔スタート　
クロール　５０ｍ×１０本、４種目　２５ｍ×４本、
喘ぎ喘ぎ、なんとか、泳ぎ切って引き上げてきた。
泳いで帰ってくれば、程好い疲労感とそれなりのすっきり感、
遅い夕食に１杯のビールで、いい気分になっているところだ。