お喋り

１０月１３日　金曜日　

こ　ん　に　ち　は　・　・　・

１１日水曜の夜は亀田総合体育館
入館してから１時間はお喋りタイムに
マズいぞ！
月曜日のランジの後遺症？筋肉痛が
とりあえずエアロバイクへ
Mちゃんの隣でお喋りしながら
あっという間の３０分間
またランニングコースへ行くと
Yさんが来てお喋り

いや～！いっぱい喋ったなぁ～（笑）


昨夜は筋肉痛が残っていたし
休息日に