朝ウォーキングの風景（4月10日～14日）

去年の8月から始めた朝のウォーキングも8ヶ月続いています。
歩数が2万歩越えした翌日は休んだり、休みの日はちょっと遠くまでノンビリ歩いたりと、
臨機応変、様子を見ながら。

夏の暑い日から、夜明けが遅くて暗く寒い日を過ぎて、最近は花々がきれいな良い気候になってきました。

4月10日（金曜日）5：30～6：40間で歩いて3567歩。

空は曇り空


河川敷にはキジがいて、「ケンケ～～ン」と大声で鳴いています。


4月12日（日曜日）

朝はファミレスでモーニング～いい天気でした。
青空に濃い赤がきれい～


4月13日（月曜日）5：30～6：25まで歩いて3553歩





八重桜がきれいに咲いてきました～




毎朝、キジ君の散歩時間と、私達のウォーキングの時間が合っているようで・・・
ケンケ～～ンと鳴きながら付いて来ているような～・・・


4月14日（火曜日）　5：30～5：20分まで歩いて3525歩。








（FUJIFILM FinePix S1  35ミリ換算 24-1200mm）


　　　　　　
昨日（4月14日）のトータル歩数12518歩、脂肪燃焼量30.3ｇ、総消費カロリー1977kcal


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