書道を学ぶ No.80

2月の教室の手本より

5年生

校内放送　

6年生　

成功失敗

成人漢字部　楷書

断固貫所信
断固として所信を貫く

成人漢字部　行書

春近有梅知
読み・・・春近く梅の知る有り
大意・・・春が近いことを梅は知っていて、もう蕾をつけている

成人漢字部　草書　

心閑即是仙
読み・・・心閑(しんかん)　即ち　是れ仙
大意・・・心中が安静なこと、すなわちこれが仙人である

成人漢字部　隷書

風雪雁聲来
読み・・・風雪雁声来たり
大意・・・風雪が甚だしい中に、雁の声が聞こえる

　　　　　　
今日で2月もおしまい。寒さもおしまいにしてほしい～

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2月26日、日野用水下堰ウォーキングと水再生センター見学

日野市健康づくり推進員ウォーキンググループの推進員であるHさんから、
自分が入っている「ちょこっとウォーキング」で、水再生センターの見学を申し込んだが、
人数に余裕があるので一緒に行きませんかと誘っていただいたおっと。

水再生センターは一度見学したかったので、私もお願いしました。

内容の連絡に勘違いがあり・・・水再生センターの見学が目的でそこまで歩くのかと思いきや、
午前10時に新町の七つ塚ファーマーズセンターに集合、そこから近場を1時間半歩いてウォーミングアップ。

センターで昼食後、
昭島の多摩川上流水再生センターを見学、多摩川の河床より約6メートル地下の通路を対岸の八王子水再生センターまで歩き、
集合場所へ戻ると言う、一日がかりのコースでした。

ちょこっとウォーキングの会の方はノルディックウォーキング用のポールを使って歩く方が大半を占めていました。


ファーマーズセンターから、日野用水べりを歩きます。


多摩川から取水している日野用水。
上流側は初めて歩きます。




市内にはこんな建造物遺産等の古い写真が飾られています。


お寺に立ち寄ります。




三猿の金剛像


ぼけ封じ観音
奥の方に御顔だけ見えています。


造られたばかりのよう、青竹の垣根。珍しいです～


用水際を歩きます。




河童橋は低いので、飛び石を身をかがめながら歩きます。
上も下も気を使うのでちょっと危ない～


良い雰囲気です。


梅の香りに包まれながら歩きます。


小さな橋の際にモニュメント発見。
先に歩いていたおっとを呼んで撮ります。


「水辺のある風景・日野50選」　No.3　日野用水下堰親水路
初めて見ました～


こんな狭い道を抜けて


日野宮神社に来ました。





この地域出身のAさんが昔の話をしてくれました。
子供のころからウナギを食べなかったそうです。
お父さんが亡くなってから、生まれて初めて食べたとか。

今でもウナギは全く口にしないという方もいらっしゃるそうです。


正面の鳥居


こんな場所を歩いて、


崖の下から、滑りやすい落ち葉を踏みしめて、上に上がります。

ファーマーズセンターへ戻って、予約していたランチを頂きます。

日野の野菜を使った、素朴なランチでした。
同年代か少し上の方が多く、この量で足りるようです。
(私にはちょっと物足りない感じでした・・・)　午前で7000歩弱。

少し休憩後、正午に午後の部出発です。後半に続く～
（CANON PowerShot S120）


　　　　　　
昨日（2月26日）のトータル歩数19256歩、脂肪燃焼量39.2ｇ、総消費カロリー1991kcal　マーク点灯


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2月25日、マンツーマンのパソコン講習会～♪

ブログを通じて親しくさせていただいているKさん。
色々な市民講座の講師をされていて御多忙中にも関わらず、
おっとにはチラシ作りのポイントを、私にはWordを教えていただきました。

八王子の市民支援センターをお借りし、昼食をはさんで5時間近くもお付き合いいただきました～

それぞれノートパソコンを持参。
あっという間にお昼～


昼食は、中華料理屋さん。
私は「本日のランチ」
鳥肉の炒め物でしたが、柔らかくて味も丁度良く、美味しくいただきました～


パソコンや写真の話になると、話題は尽きず、情報交換は続きます。

楽しくて有意義な時間はあっという間に過ぎていきます。

Wordは操作に慣れて、短時間で写真を入れた文章が作れるようになるのが目標。
出来れば見易くて読み易いレイアウトと文章力アップも目標。

今日習った事を忘れないうちに復習し、自分のものにしたい。

Kさんお世話になりありがとうございました

（CANON PowerShot S120）


　　　　　　
昨日（2月25日）のトータル歩数6630歩、脂肪燃焼量20ｇ、総消費カロリー1700kcal


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今月の雑草倶楽部(107回目)

毎月25日夜8時は雑草倶楽部の時間です～

今回は、先週 裏高尾に行った時見つけた雑草です。


ヒメオドリコソウ
落ち葉の中に一輪見つけました～


日当たりの良い場所には、ホトケノザ


横顔が可愛らしい～


畑の近くにはオオイヌノフグリ


笑っている顔のよう～

2月の高尾は寒いのに、日だまりでは春の雑草が元気いっぱい咲いていました。
定番三種ゲットです～　　


メンバーの皆さんのブログへは左サイドバーから訪問できますよ～
きっと素敵な花が待っていることでしょう



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2月24日、おっとに付き合って四谷へ～♪

2月24日(土曜日)　晴れ
昨日のブログにも書きましたが、忘れたカメラを取りに四谷へ

歩数が増えないので、行きは豊田まで歩いてJRで。
立川で座れたのでラッキー！！

カメラを取ってから、昼食はそのお店の近くの中華屋さんへ

五目あんかけを食べました～
多いのでおっとに少し食べてもらう。

その前にタイ焼きを買おうと、わかばさんへ行きましたが、長蛇の列。
かなり時間がかかりそうなので諦めました。

帰りは少し遠回りして、

防衛省のアンテナを見ながら坂を下ります。


変わったオブジェ


新宿歴史博物館へ立ち寄ります。


欄干の一部が展示してあります。


四谷見附橋の欄干の一部。
架け替え前の四谷見附橋の姿は、八王子の長池公園に復元されています。
見に行ったことがあります～


入館し、地下の展示物を見ます。
階段から庭を撮りました～


坂を下って、防衛省前の通り。


このアンテナがかなり目立ちます～

行きつけのコーヒーショップで、久し振りにYさんにお会いしました。
開口一番、「痩せたネ～」と。マスクをしてるのに分かったみたい。

去年お孫さんが誕生したけれど、お嫁さんが職場復帰しようにも待機児童になってしまったとか。
保育園待ちが300人。


我が家も他人事ではなく、来年にはりゅうくんを保育園に預けて職場復帰する予定のrioママ。
零歳児だと募集が多いけれど、1歳児は2～3人しか募集が無いそうです。
近くの園には入れない可能性もあるし・・・

若者減少、老人増大。
安心して子供を産み働ける環境を作らないと、大変なことになる。
老老介護、独居老人、年金減少で暮らしていけない・・・

私も近い将来、65歳以上の高齢者の仲間入り。
健康寿命を延ばして、元気に暮らさないと。

（CANON PowerShot S120）


　　　　　　
昨日（2月24日）のトータル歩数8936歩、脂肪燃焼量20ｇ、総消費カロリー1716kcal


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2月23日は富士山の日～♪ 残念ながら見えず・・・

2月23日（金曜日）　曇り

おっとは歯の治療と、勤務していた会社の社長からの呼び出しがあり、都心へ出かけて行きました。
退職後も、顧問として時々出社し、おっとでなければ出来ない用事をしていました。
しかし、ついに完全に退社かと思い、必要な品を揃えて持参したとか。

退職ではなく、かなり高度な役職を依頼されたそうで、驚きと戸惑いがあったそうですが、
暫くは会社に席を置くことになり、ホッとしました。

歯の治療後、昼食をとったお店に、コンデジを忘れてきたそうで(かなり動揺したのでしょうか)・・・後日取りに行くことに。

忘れ物。　実は私も。。。。。

水曜日、地元の書道教室に携帯魔法瓶を忘れてきてしまいました。
一週間休みなので、次回の稽古は来月・・・
おっとが出かけている間に一人で取りに。

橋を渡ります

豊田用水の吐水口
左岸は工事中です。


農閑期も水は流れています。

魔法瓶を取って帰り道、稽古に来ている生徒さんが学校帰りで、すれ違いました。
いつもは仲良し二人組で歩いているのに今日はひとり。
先生と会うなんてビックリ～。Aちゃんは委員会で遅いの。との返事。


橋、上流側を歩きます。
桜並木が映り込み、サギが一羽。


流れが変わっています。広い中州が出来ていて、水は少なめ。
雨があまり降っていないから仕方が無いですが・・・


陸橋の上から。
富士山と電車のコラボを撮りたかったのですが、富士山は全く見えません・・・

『富士山の日』なのに・・・・・
晴れていれば、

こんな富士山が見えるのに。残念でした～


（CANON PowerShot S120）


　　　　　　
昨日（2月23日）のトータル歩数5804歩、脂肪燃焼量18.7ｇ、総消費カロリー1712kcal


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2月22日、寒い中 高幡まで写真と案内配り～

2月22日(木曜日)　小雨、曇り。

寒い日でした～
朝食後、リビングの石油ファンヒーターの灯油が無くなり、帰宅後では寒いのでおっとが給油。
ついでに軽くなったパソコンルームの灯油も給油してもらいました～

9時過ぎ、日野市健康づくりウォーキングの写真と次回のチラシ配り、おっとに同行。

地面は濡れていましたが、傘は差さず。
高幡辺りから雪交じりの雨がパラパラと。

寒いはずです～
写真を撮る気持ちにもならず、テクテクと歩く～


向島用水の親水路、鳴り物入りで造られた水車ですが、動いていません。
歯車も壊れかけています～堰を作って水面を高くし、水を流さないと荒れる一方だと思います。

折角親水路を造ったのにこれでは台無し・・・

グル～～っと配り歩いて、高幡不動駅に戻ってきました。


モノレールの連絡通路の東側。
昨日、有料指定席特急・京王ライナーの運行が始まりました。
その車両が左に止まっています。
その右にはヘッドマーク「ダイヤ改正」の字が見えます。
その右は都営新宿線の車両。

京王ライナー、夜8時から1時間に一編成。新宿発で府中まで乗車券＋座席指定料400円かかります。
府中から京王八王子までは無料。
府中まで20分もかからないのに座るだけで400円は高いし意味が無いと思う。
座りたかったら並んで一本遅らせれば座れるし。
こんな無意味な事は廃止し、ホームドアの設置、線路の補修等、
ネックは新宿から調布までなので複々線にし、橋本行きと京王八王子行きの線路を分けるほうが良いと思う。


お腹が空いてきたのでお気に入りのお店で日替わりランチを食べました。


天ぷら御膳
エビ2本、茄子、かぼちゃ、ししとうの天ぷら。刺身、サトイモの甘味噌かけ、味噌汁、漬物、ご飯。


さらに食後には熱々のコーヒーも。

これで540円です～　それにとても美味しい～

寒かったので、ランチを頂いて、身も心もホッカホカになりました～

（CANON PowerShot S120）


　　　　　　
昨日（2月22日）のトータル歩数16135歩、脂肪燃焼量30.2ｇ、総消費カロリー1804kcal
昨日から一週間は書道教室はお休み～ちょっとのんびりします。


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2月21日、ふれあい水辺でアオサギに遭遇～♪

糖尿病と診断されて半年経過～
ヘモグロビンA1cの数値も順調に下がり、基準値に近付いています。
体重も6キロ減。

栄養相談とドクターの診察を受ける為、(当日に検査結果を知りたいので数日前に血液検査と尿検査を済ませる)
血液検査を受けに21日にクリニックへ

帰り道、平山用水親水路・ふれあい水辺の脇を歩いていると、
アオサギに遭遇～

こんな狭い場所にアオサギがいるのは珍しいので、そっと追いかけます。

カメラを持っていなかったので、アイフォンをそっと取り出して・・・




ズズズと探りながら足を前に一歩出し。


特に足元を見るわけでもなく、水に近づきます。


水に入ると、じっと動かないアオサギ。
用水路だし、小魚はいないと思われますが・・・こんな場所は落ち着くのでしょうか～
（iPhone 7）



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2018 庭の花便り～クリスマスローズ(2月21日)

2度の雪に耐えて咲きだしたクリスマスローズ





会社に勤めていた時、お世話になっていた先輩から種を頂き、庭に蒔いたのが 2006年3月でした。
3年後に初めて開花、以後毎年咲き、今年で10年目です～

一度だけ掘り上げて、等間隔に植え直しましたが、ほったらかしの状態です。
そろそろ二度目の植え直しをしたほうがよさそうですネ


2010年11月にダブルの糸ピコ系のクリスマスローズを二種類買い、植えました。
先輩から頂いた赤と、ダブルをかけ合わせて、自分だけの品種を作ろうと目論みましたが・・・
上手く出来ず、諦めました。


白いダブル
こちら2012年に初開花。今年7年目です。

縁取りがある赤いダブルは蕾が一つ。こちらはあまり増えません・・・
そろそろ手入れが必要ですね～

我が家にも春がやってきました～楽しみ

（Nikon D750  TAMRON90mm F2.8 MACRO VC USD F004モデル）


　　　　　　
昨日（2月21日）のトータル歩数7369歩、脂肪燃焼量28.7ｇ、総消費カロリー1895kcal


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2月19日、早速ネオ一持ってひとまわり～♪

2月19日（月曜日）　7：10～9：10まで(すき家さんで朝ごはん～)歩いて5856歩

修理したネオ一を持って、ひとまわり～


踏切を渡って堤防へ出ますが、桜で囲まれた学校のテニスコート、その北側の田んぼが一大住宅地に変貌中～
線路際に道路が出来て、区割りも進んでいる様子。
この道路の辺りには大きなソメイヨシノがぐるりと植えてあり、桜の季節は楽しみな場所でした。
全部バッサリ伐採・・・


用水路際は舗装され、フェンスが付いた場所もあり。


朝は低い所は青空が見えていて、上空は一面、雲でした。

キョロキョロと辺りを見ながら先へ進みます。


公園の脇へ


ここにも親水路があります。

朝食後、


平山用水のふれあい水辺
水路は2本並行して流れていますが、北側は素掘りです。




地下水がくみ上げられ、遊べるようになっていて、余水は親水路に流されています。

オオイヌノフグリ、タンポポなど、春の雑草が咲き、水辺にはハグロトンボが飛んでいることがあります。
カワセミも何度か見かけました～

癒される場所です。

ネオ一、調子が良いです～
（FUJIFILM FinePix S1  35ミリ換算 24-1200mm）


　　　　　　
昨日（2月20日）のトータル歩数9327歩、脂肪燃焼量29.8ｇ、総消費カロリー1927kcal

昨日は書道教室でした。
中三の生徒さんが2人、3月で退会です。
一人は最高位の8段・毛筆と硬筆の2部門合格して大人の手本で稽古中。高校に入ったら書道部に入部すると言っています。
もう一人は3月ギリギリですが毛筆の最高位を受験します。
最後まで頑張る2人、私も心を込めて指導します！


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