書道を学ぶ No.108

1月成人の手本より

草書

連山若波濤
読み・・・連山波濤の若(ごと)し
意味・・・連なる山々は、大きな波のようである

 

隷書

金石志方堅
読み・・・金石(きんせき)の志 方(まさ)に 堅し
意味・・・金属や岩石のような堅い志

 

篆書

言温而気味
読み・・・言温(げんおん)にして 気 和らぐ
意味・・・言葉が穏やかにして、初めて心気が和らぐのである

 

　　　　　　
昨日（1月30日）のトータル歩数10139歩、脂肪燃焼量34.2ｇ、総消費カロリー2037kcal　マーク点灯
昨日はフォトレッスン。
1時間ほど受けてから書道教室へ向かいました。
昨日で退会し海外へ転居する生徒さんがいました。
その時間の生徒さん4人でお別れのプレゼントをあげようと言っていたのですが・・・インフルで休みでした。
海外でも書道を続けてくれたら嬉しいです。

書道を学ぶ No.107

1月分教室の手本より

中学1年

行書　　冬木立深雪

 

成人漢字部

花鳥風月

 

楷書

城外寒山寺
読み・・・城外の寒山寺
意味・・・（蘇州）城外の寒山寺

 

行書

霜華浄碧空
読み・・・霜華(そうか) 碧空(へきくう)に 浄(きよ)し
意味・・・霜は青空の下で清らかである

1月29日の午後、富士山と川の様子～

1月29日（水曜日）　朝は雨でしたが、昼間は晴れて暖かくなりました～

午前中に買い物をして、午後早めに教室へ

久し振りに富士山の姿が見えました～

北東方向。青い空に白い雲がポカリポカリと浮かんでいます～

橋の中央から下流方向～

右岸

左岸。

私は書道教室へ行きましたが、おっとはダイヤ撮影に。だって富士山も太陽も見えているのですもの～
しかし残念ながら雲に隠れて撮れなかったそうです・・・

（CANON PowerShot S120）

　　　　　　
昨日（1月29日）のトータル歩数7500歩、脂肪燃焼量30ｇ、総消費カロリー1883kcal　マーク点灯

冬晴れの空 by 空倶楽部

342回目参加の空倶楽部です～

先週の前半は晴れたのに・・・今週は曇りばかり。おまけに雪や雨・・・

元気が出るように、今回は晴れた空をアップします～

1月19日

午前10時13分。定番の富士山と蛇行する川。

午後4時36分。なんの木かな？先端に実が付いている樹木と空

1月20日

午前11時13分。どこか懐かしい家と柿の木。庭も見事なお宅です。

1月21日

午後3時46分。丘陵地からの空。

 

　【空倶楽部】は、毎月9日・19日・29日に空の写真をアップする活動です。
発起人は、かず某さん、chacha○さん　 詳細はお二人のブログをご覧くださいませ 

1月27日、高幡不動尊内散策～♬ 28日は雨の一日(-_-;)

続きです～

リュックの中にコンデジを入れていましたが、出さず、マクロで撮ります。

部分的にしか写せない・・・

中央のミツマタ。蕾が付いてます。

枝がくるくると伸びて、先端が３つに分かれて、面白い～

開花が楽しみ～

グルっと回って、

お地蔵様とお花

花が少ないこの季節、緑の中に赤いサザンカが目立ちます～

28日がダルマの日だったようで、1日早く来てしまいました。
境内は静かでした～

午後2時近く、やっと昼食です。
いつもの和風レストランで、肉豆腐と天ぷらのランチを頂きました。美味しかったです。

 

そして、雪の予報だった27日の夜、チラッと降ったようですが、28日は終日雨・・・
家で籠っていました

庭のオウバイ。水滴が沢山付いています～

窓を開けて、写真を撮ります。
私が歩き回る場所は踏み固まって、水たまりが出来ています。

クリスマスローズ、雪に埋もれなくて良かった～

（CANON EOS KissX6i SIGMA 50mm F2.8 MACRO）

1月27日、久し振り～に高幡不動まで歩く～(*^_^*)♬

1月27日（月曜）　曇り～　昼過ぎから久し振りに高幡不動まで歩きました～

横田基地へ轟音を響かせて飛行機が飛びます～

堤防を歩いていきます～

花が咲いているかとマクロを持って。ひっつき虫しか生えてない。

カワセミ発見！　とはいえ、50mmマクロでは大きく撮れない～

ブロックの上からパッと飛んでいくカワセミ。

トリミングしたら、ギリギリ飛んでいるカワセミが撮れました。
（カワセミには見えないけど～）

ワンドにいたアオサギ。動きが早かった～

ドンドン歩いて～

桜並木が綺麗な向川原堤緑道を歩いてみます。

パンジーがこっちを見てました～

（CANON EOS KissX6i SIGMA 50mm F2.8 MACRO）

続く～

　　　　　　
昨日（1月27日）のトータル歩数9354歩、脂肪燃焼量25.1ｇ、総消費カロリー1700kcal

1月26日、近所の梅畑と畑もついに住宅地に・・・

1月26日（日曜日）朝は雨。
天気予報では昼間は晴のマークだったのに、結局一日曇り空でした～又ダイヤは行けず・・・

昼過ぎ、一回りしてスーパーはしご　（最近の生活パターンですネ～）

用水路際の畑、以前は色々な作物が育てられていたのに・・・土地の整備中。

その西側は、畑と数本の紅白の梅の木があり、花や実を見て楽しんでいたのですが、一昨年くらいから荒れ放題でした。
去年造成が始まり、年末からは家が建ち始めました。

１ヶ所、2ヶ所と畑が宅地に。寂しいことです・・・

橋の上からは大室山しか見えず・・・

寒そうな、寂しい空と川・・・

でも、桜の木は、先端に花芽が出来ていて春を待っています～

去年から始まった田んぼの学校。
代表者が時々来て、道具の整備をしています。水路の水は流されていません。

毎日、あまり変化が無い暮らし。歩くことは意識して、外へ出るように心がけて。

（CANON PowerShot S120）

　　　　　　
昨日（1月26日）のトータル歩数5740歩、脂肪燃焼量20ｇ、総消費カロリー1730kcal

今日もどんよりとした曇り空。予報では雪が降るとのこと。
都心では警戒する雪と言っていますが、積雪は1センチとか。1センチの積雪でマヒする都心って何でしょうね？

1月25日、作品展へ～(*^_^*)♬

1月25日(土曜日)　午前中は少し晴れ間があり、洗濯や家事～

昼食後、
雑草倶楽部用の花を撮りたくてマクロを持ってイオンへ向かいます。

平山用水排水樋管の排水路は水没したままで柵も壊れたまま。川の流れが邪魔して排水できていません。

遠く、国分寺駅のツインタワーが見えていますが、曇ってきました。

豊田用水取水の吐水口。流れは止まり、水たまり状態。流木はそのままで鳥の憩いの場になっています。

イオンホールで、

市内の全小学校の書道と工作などを展示した「ひのっ子作品展」を見ました～今年で5回目です。

各クラス2名ほど選ばれているようです。
私が教えている書道教室の生徒さんも5名選ばれて展示されていました。
3年生2名、5年生2名、6年生1名。6年生の生徒さんは4年連続で選ばれています。

どの作品も力強く紙いっぱいに書かれていて、日頃の練習の成果が出ていると感じました。

珈琲豆を買い、パン屋さんのイートインでコーヒーを飲んで帰ります。

帰りの風景、東側は厚い雲でしたが、建物に薄日があたっています。

西側は太陽が見え隠れ・・・

ダイヤは駄目そう。

（CANON EOS KissX6i SIGMA 50mm F2.8 MACRO）


　　　　　　
昨日（1月25日）のトータル歩数11561歩、脂肪燃焼量31.4ｇ、総消費カロリー1908kcal マーク点灯

今月の雑草倶楽部（130回目）

毎月25日夜8時は雑草倶楽部です～

のんびりしちゃって・・・なかなか探せず・・・

夕方、ダイヤを撮りに高台へ行った時。スイセンが咲いていました～
遠くからパチリ！

庭では、

クリスマスローズの蕾が出てきました。

ハナニラの葉の水滴～

今日、マクロを持って花探し～

パンジー

坂の上、畑の畦を良く見ると

オオイヌノフグリが咲いてました～

薄曇りでしたが、咲いてました！

ホトケノザが一輪だけ咲いてました。

メンバーの皆さんのブログへは、左サイドバーから訪問できます。
どうぞ遊びにいらしてくださいネ

1月24日、昼は焼き肉～♬

1月24日は打ち合わせがあり、車で立川へ

昼過ぎに終えて、解散～

午後は書道教室なので、家でスパゲティを作ろうと思っていましたが・・・
車は急遽Uターンして炭火焼き肉店へ

ランチメニューを注文

火力が強く、炎が網の上まで出て、黒焦げになってしまいます。
店員さんに言い、送風を最低にしてもらいましたが暫くの間強い火でした。

様子を見て、強いようだったらお知らせくださいとのことでしたが、
周りに置いて、注意しながら焼き、あっという間に食べてしまいました～

肉はとても美味しかったし、ユッケジャンスープも辛かったけれど完食～

肉・魚は毎日食べないと、筋肉が減ってしまいますから～ご飯を少なめにして、
食事はきちんととらないと！
食事、運動、睡眠。規則正しい生活で健康寿命を延ばします～