環境省の『熱中症予防情報サイト』、初めて高齢者の私は学び、改めて熱中症予防を教示されて・・。

先程、ネットの【ＹＡＨＯＯ！　ＪＡＰＡＮ】の中にある『ライフ』のニュースを見ている中、
【　環境省の熱中症予防情報サイトに注目 
                    「水分・塩分を補給」「日傘や帽子の使用」
                                           「子どもとお年寄りは特に注意」 】と見出しがあった。

私は都心の郊外の調布市に住む年金生活の７３歳の身であるが、
私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、我が家は家内とたった２人だけの家庭である。

昨日の昼下がり、私はテレビのニュースを視聴していると、
東京消防庁は、２１日の都内の救急出動件数（稲城市と島嶼〈とうしょ〉部を除く）が３０９１件（速報値）となり、
１日あたりの出動件数としては、救急業務を始めた１９３６年以降で最多だったと２２日発表した。

熱中症の疑いがある搬送者数も３１１人（同）で、
今月１８日の３１７人（同）に次いで今年２番目の多さだったという、
このようなことが報道されていた。

そして気象庁によると、２１日は東京都青梅市で３６・４度、練馬区で３６・３度、
都心で３４・９度を観測するなど都内各地で厳しい暑さとなった。

１日あたりの救急出動件数は今月１７日以降、過去最多を３度も更新しており、今回で４度目。
続く暑さの影響で体調を崩す人が増えていることなどから、
救急車の利用が集中しており、到着までに時間がかかる恐れもあるという。

 猛暑は２２日も続いており、午前９時現在の熱中症の疑いでの搬送者数は、１０人。
同庁は引き続き、注意を呼びかけている。

このようなことも報道され、私は震撼させられたりした。

このような深情のある私は、改めて熱中症に対して学ぼう、と記事を精読した。



この記事は、初めて知るネットの【ねとらぼ】であり、環境省の熱中症予防情報サイトを紹介する内容で
沓澤真二さんが纏められた記事であり、７月１８日に配信されていた。

小学生から高齢者まで、誰でも分かりやすいので熱中症予防情報であり、
多くの御方と共有致したく、あえて無断ながら転載させて頂く。

《・・連日の猛暑で熱中症による事故が報じられるなか、
環境省の熱中症予防情報サイトに注目が集まっています。

気象庁気象研究所研究官の荒木健太郎（@arakencloud）さんが
同サイトを引用して注意喚起したこともあり、Twitterを中心に広まっています。

トップページには暑さ指数の実況と予測も

基礎知識ページでは、高気温や風がないといった環境面、
二日酔いや寝不足による体調不良などの身体面、
激しい運動や屋外作業といった行動面から、熱中症の要因を説明。

予防策として、「日陰の利用」、「日傘や帽子の使用」、「水分・塩分補給」を挙げています。

体調不良のときは特に注意

応急処置ページでは、対処方法をフローチャートで説明しています。

熱中症を疑う症状がある場合、患者が呼びかけに応えられないときはすぐに119番を。
そうでないケースでも、涼しい場所へ避難し服をゆるめ身体を冷やすなど、
状況に合った対処法を示しています。

状況に合った対処法を分かりやすく提示

環境省は詳細なマニュアルも公開。
「子どもや高齢者は、特に注意」とするコラムや、
運動や仕事に臨むうえで重要な項目をまとめたチェックシートなど、
留意すべき点が多数掲載されています。

高齢者の場合は、のどのかわきや暑さを感じにくくなるため、意識して水分補給をする必要があります

子どもは背が低く、観測上の気温以上の熱にさらされるため、より注意が必要に

チェック項目を参考に体調管理を

このように誰でも分かりやすい環境省の『熱中症予防情報サイト』であり、
体力の衰えた私でも、自分の身体は自分で守り、熱さ寒さは彼岸まで、の古人から伝えもあり、
多くの高齢者の方達と、涼しくなる初秋を迎えましょう、と微笑んだりしている。