粟おこし

大阪名物「あわおこし」

大好きなんです♪
しょうががピリッと利いておいしいですよねー



昔と包装がかわっていませんねー

これはとても硬いです。
若いときならいざ知らず差し歯が折れても困ります。

どうやって食べようか・・・

実は粟おこしのおいしい食べ方を知っています！！

邪道ではありますが・・・
反論もございましょうが・・・



どうやって食べるかと言うと

まず封を開けます。

そしてそのまましばらく置いておきます。

すると・・・

柔らかくなりま～す（笑）

失礼しました



●うなぎまぜまぜごはん

うなぎは生協の「鹿児島産うなぎ」
タレは以前買ったときに余分にもらった「ての字」のタレ。タレがおいしいのでおいしい（笑）

●ほうれん草の白和え

●かぼちゃの煮物

北海道の白いかぼちゃ。上品な甘さです。

●ジャガイモとわかめのお味噌汁

●えだまめがんもの煮物

ーーーーーーーーーーー
運動

ステップレッスン45分　ダンベルレッスン30分　クロール300ｍ

5●歳にしてはじめて二の腕に筋肉がついています
ちょっと自慢～♪

見て～見て～って友達に触らせたら、ほらって自分の凄い筋肉を触らされた。。

読んだ本♪

★群　よう子著「毛糸に恋した」

編物が好き！ってよくわかる本。


★内田康夫著「ユタが愛した探偵」

ん？この本は二度目かもしれない。。。（涙）

沖縄の不思議な預言者と浅見さん。
いつものように見事に解決するのだけど・・・こんな結末もあるのね。


★浅田次郎著「王妃の館」上下巻
パリの老舗ホテルに泊まるツアーが。実は・・・と言う話。

上巻は声を出して笑ってしまった。
下巻？ばかばかしくなった・・・



●ポークソテー

●茸ややさいのいろいろ付け合せ

●冷奴

●わかめのお味噌汁

●焼き鳥
皮、ねぎ間、レバー
久しぶりでおいしかった～

ーーーーーーーーーーーーーーー
運動　　なし

パン屋ストリート

そごうとダイエーが撤退してから行かなくなってしまったららぽーとに久しぶりに行ってきました。

すっかり様変わりしていました。
にぎやかな音楽とキラキラした照明で、熟年夫婦は場違いのようです。
が、活気のある通りを楽しんで歩きました。

整然とディスプレイされているお店はがらがらなのに、ごちゃっとしたしたお店はお客様がいっぱい♪
おもしろいですねー


開店当初、入場制限されるくらい混んでいた「パン屋ストリート」がすいていたので入ってみました。
暗い店内には、いくつもパン屋さんがならんでいてそこでも食べられるようにテーブルがならんでいました。
とてもいい匂いが漂っています。

私たちは「させほバーガー」と蜂蜜とクリームたっぷりのパンを買いました。


暖かいうちに食べなきゃ！
急がなきゃ！！！（笑）

車の中はパンの甘い香りが充満しています。


息子ちゃんに1つ、私たちは半分づつのさせほバーガー。
半分に切って食べ始めると。、。。

マヨネーズがぼたぼた。。。
手も口も大変なことになりました。

食べ終わるころに気がついた！！

「だから袋のまま食べてるのね」

隣で息子ちゃんは袋のまま上手に食べていました（笑）

ひとつ賢くなりましたよ。



●夏野菜のカレーライス

●みりん干

こげた・・・（涙）口が切れそうになるくらい硬くなってしまいました

●こんにゃくと厚揚げの煮物

●きゅうりの酢漬け

●焼きナス

ーーーーーー
運動　　なし