スカッシュで筋肉痛

 

 

 

最近また韓国ドラマ熱が出て来て、二つぐらい観ている。
そこで気になるのが（以前も書いたかもですが）
かならずと言っていいぐらいに、スカッシュをする場面が出てくる。
今回のドラマにも出たー！

大体がちょっとハイソな（死語？）大会社の役員とか、それがステータスなのか？
そのあたりがナゾだけど・・
数年前見たドラマだとイケメン二人が汗ばみながら双方打ちまくる！
何とも爽快感漂い　汗すら素敵に見えた場面だった。
ゴルフの打ちっぱなしの場面より、俄然スカッシュに興味を持った。
単純に言えば壁打ちなんだけど、テニスとは違うハードさ。
ってことで「スカッシュやってみない？」
会社の飲み仲間に声をかけてみた。

それが現在に至り（コロナ期間を省き）意外や月イチペースで続いている。

コートは30分貸しだから、それを3人で3セット
ドラマ同様ハードなんだけど、なんか楽しい。
競技としてガチでやっていないから特にルールを設定していない。

それが先日みんなの予定が合わず数カ月ぶりのスカッシュ

驚くことに激痛の筋肉痛になった。
加齢！？ドーンとキタ！！

正直脚力に自信があるわたし
確かにお尻の中殿筋とかそのあたりの筋肉痛だったけど、数日苦しみ。。
山登りで鍛えている（と思っている）脚力に危うさを初めて感じた。

確かにこの数年、スノーボードで太ももの痛みを感じるようになった。

ロコモアか！？
まだ早いかな・・(笑)

早朝散歩　in神奈川県相模原