身体冷ますNKT

今朝は身体を冷やす野菜中心です。最近、暑さのせいか平熱が37.0度になっちて、冷たい野菜が美味しいです。

茄子の梅酢煮びたし、塩いかキュウリ、トマト、梅干。なめこの味噌汁、ご飯は福島の天栄米と北海道の黒千石豆の炊き込みご飯でした。

 

チラシ〜σ^_^;

 

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