病になりにくい身体のための朝食

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卵黄の味噌漬けご飯

2016-07-28 09:13:34 | 朝ご飯 卵系

今朝は卵黄の味噌漬けがメインです。

生卵を冷凍して解凍して、卵黄だけをガーゼで包んで味噌に漬けてます〜(`_´)ゞ

 

ほかのおかずは、三五八漬けきゅうり、ポテトサラダ、じゃがいもと椎茸の炒め物、だだ茶豆。

新生姜とキャベツの味噌汁、ご飯は福島の天栄米で舞茸ご飯でした。

 

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