病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

ネコンブとねぎ塩のせのせ、大山豆腐

2016-07-10 10:23:13 | 朝ご飯 豆腐系

大山豆腐の上に釧路の根昆布と天栄ねぎ塩、のっかってます。

暑くなってきて、身体が欲する味だな〜(*^^*)

 

ほかのおかずは、冷やしトマト、はんぺん竜田、マグロのしぐれ煮。

スーヨーロングのキュウリとワカメの味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米で酵素玄米でした。

 

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