けさも…朝ぼや〜 2016-07-19 09:55:39 | ホヤ系 昨夜のいつものスーパーで、またまた宮城のホヤが売ってました。昨日に続いて朝ぼやしました(｀_´)ゞ ほかのおかずは、なめこ冷奴、焼きズッキーニ、甘梅、モロヘイヤとなめこの味噌汁。 ご飯は福島の天栄米で黒千石豆ご飯です。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
