病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

赤黄緑と

2016-07-14 09:26:40 | 朝ご飯 野菜系

三五八キュウリと梅酢漬け茹で卵とトマトを、お皿に並べてみた(`_´)ゞ

 

ほかのおかずは、納豆コールスロー、蛸とインゲンのマリネ。

舞茸の味噌汁にご飯は福島の天栄米の玄米で酵素玄米でした。

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