めまいと過呼吸

朝起きて、仕事に向かい家を出て。

途中の乗り換え駅で

眩暈がして胸が苦しくなり。

変な汗が出て頭痛が。

熱はなさそう。

うーむ。

おれは、そんなにヤバいのか。

改めて認識する。

これは、いかんな。

頭の中に鳴り響く警鐘にしたがい、休むことにした。

もう、無責任と言われても仕方がないが、心身を壊すよりはマシだろう。

一日。休もう。

無理しない。無理しない。

明日、なんとか行けるように。

とにかく休もう。

考えない。考えない。

はあ。

本当、今年度の仕事の巡り合わせ、碌でもないな。

自己管理、難しすぎるわ。

壊れるわけにはいかない。

私は一人ではないのだから。

いまさら、少しくらい、評判が落ちても、気にしないでいこう。

やれる範囲で出来ることを。

結局、それしかできないのだから。

明日起きたら、もう少し、前向きになれますように。だなぁ。