年初め

年初め

やはり、久々に出勤するときつい。

嫌になるね。

今年はまた、寒いから一段と。

キツさ倍増。(^^)

子供達も、学校だね。

上の娘のスマホが、充電用の差し込み口が調子悪くて、いい位置でコードを差し込んで止めないと、充電してくれない。

だからして。油断すると中途半端にコードが刺さった状態になり、逆に放電するという現象が起きるらしく。朝起きたら0パーセントになってて慌ててた。

古いからね。

年始に機種変更しようと誘ったのに、

まだいいとか言うからなぁ。

一月のテストが終わるまでは、面倒だから変えたくないらしい。

課題提出とかあるしね。

まあ、たしかに。

早めに対策しないとなぁ。

なかなか、授業中始まると、直しに行く暇がないんだよね。

うーむ。

最後のお休み

長かった年末年始休みも、今日で最後となりました。

かなり、ゆっくりとさせてもらい。充電できた感じかなぁ。

家族皆がmrs.green appleにハマったのが、一番楽しかった。

今年の年末は、コンサートに行けたらいいなぁ。

明日からは、仕事。

久々に雨が降るみたいだから、冷え込むかな。

風邪ひかないように気をつけないとね。

上の娘と妻は明日から、下の娘は明後日が始業式。日常生活が始まっていきます。

とりあえず寝る前に、年始のゴミを集めて、明日朝に出す準備しなきゃね。

たくさんあるなぁ

スタッドレスタイヤ

今日は、仕事を早々に切り上げ

マイカーのスタッドレスタイヤを購入しに、中古タイヤ屋さんに行ってきました。

いやぁ。

中古タイヤ

85パーセントの溝があり、５５００円で購入して、処分料と交換工賃込みで１０５００円

トータルで１６０００円くらい。

新品を買う1／３以下かな。

あと三年乗るのが限界として、ちょうどいいかな。

しかし、半日かかりました。

待ちくたびれたな。

まあ、でもこれで1月3日に実家に行く時も安心。

良かったな。

あっという間に年末

気がついたら１９日

今週末は誕生日だし、来週末は仕事納め。

早いですね。

年賀状も出したし、クリスマスの用意もして、ホームページの年始更新を後はしなくちゃ。

仕事もね。この時期になると、年度末までの予定が見えてきて。今年度の職場は３月の予定が壊滅的。

何せ、全ての出勤日が出張。

それを即日処理し続けないといけない。

身体を壊したら、全てが瓦解する前提の、代わりのいないスケジュール。下旬の二週間は、加えて一日に通常ならこなせない量の予定が無理やり入っているという。無茶振りがすぎるなぁ。

前提が無理があるね。

同じ立場の五人全員が、体調不良にならないことを祈るのみだね。

うん。本当に。

組織として、人事的に破綻していると言い出して三年。いまだに改善されない環境に、諦めつつ。今に人災が起きないか心配になります。

誰か一人、三月に寝込んだりしたら、全くバッファがないからね。

予定で応援を頼んでいて、それまたなんとか受けてもらっているから、追加など想定できないのは解るけれど。やはり無理があるなぁ。

考えると暗くなるから、ひたすらに今出来ることを、備えてなんとかやりきろう。

うん、それしかないのさ。

やれやれだなぁ。

不眠

睡眠リズムが壊れてる。

昨夜、10:30から1:00

と、4:00から6:50

併せても、あまり眠れていない。

良くないなぁ。

幸い、眠りが深いのか、なんとか普通に一日働けているけれど。直さなきゃな。

家族が全体的に風呂に入り眠るのが遅いんだよね。

その後に洗濯して干そうとすると、夜中になり

その後に眠れる時間が足りなくなり

仕方がないから、その前に分けて寝てる状況。

やはり、もう少し皆に、早めに入浴してもらうように頼もう。

うん。

身体を壊す前に、そうしなきゃ。(^^)

深夜0時には私以外の三人が風呂から出ているようにしてもらうことが目標かな。

あと三週間

今年もあと3週間。早いものです。

朝はかなり寒くなり、霜まで降りる日もあって、乾燥は風邪を引く人を増やし続けていて。体調管理が難しい年末。

クリスマスの準備や年末の旅行計画

半年分の写真整理や現像、年賀状印刷など、やることたくさん。

それが今ひとつ進まない。

まあ、家族がだれかしら調子が良くないと、バタバタするから。それもある。

ようやく落ち着いたから、作業しようかなと思い、今度は私の体力が切れた。

夜ご飯を食べ，家事をひと段落して

子供達が皆帰宅して、ほっとして寝てしまう。

起きたら皆がねるところ。一時。

それから洗濯、洗い物、片付けなどして

三時過ぎ

どうも身体によくない。

いかんなぁ。

あと一日頑張って，金曜日にリフレッシュする計画だから。もう一踏ん張りしなきゃね。

うんうん。

今年の年末年始は、長めの休みがまとまって取れそう。職場が推奨しているからね。休みやすい。

のんびりできるといいなぁ。

妻復活

妻が予想通り、今日は朝から発熱

仕事を休んで1日寝ておりまして

昼過ぎくらいには本人曰く、峠を越えた感じらしく、まあまあ元気でした。

夜ご飯後は、普通な感じ。

これなら明日は出勤できるかもね。

ハンバーグを作り、塾前に下の娘に食べさせようとしたら、間に合わず。

塾が終わってから、食べてもらいました。

やはり、30分で汁まで作り切るのはきついな。

下ごしらえは大切だね。

まあ、急だったし、しかたがないかな。

夜は明日以降のために、買い物へ。

一人でやると、時間が経つのが早い。

今日はくたびれました。

ふぅ。

きつい

下の娘の風邪がうつりました。

それはもう見事に同じ。

きつかった。

なんとか普段通り、自分がやっている家事はやりつつ、最大限寝て

なんとか今時点、回復してきました。

ピークを超えた感じです。

眠れないといけないので、鼻炎薬や熱冷ましを飲みます。

発熱は大したことなくて37.3度くらい

明日は、保健指導に三者面談に，車の定期点検＆タイヤ交換

明後日は高校時代の仲間と久々に会います。

うん明日中に直そう。

そうしよう。

いやいや

身体はみなさん、大切に。

家族からうつる風邪だけは、いつもながら防ぎようがないなぁ。

近くの所属でコロナが六人同時に発生したという話を聞いた。嫌すぎる。

気をつけないとね。

うーむ。やれやれだな。

健康診断結果

健康診断結果が出ました。

結果は今ひとつ

血液検査のLDLコレステロール値が高い。

うーむ。HDLも高いし、他の血液検査値も高止まりしているから。

そんなに悪い傾向ではないけど

うーむ。

四月から、たしかに

ストレスフルで、夜に酒量と食べる量が増えていて、睡眠時間が減っているから

モロに影響がでたかんじかも

気をつけないとな。

１２月初めには、保健指導を受けなきゃ

言われるまでもなく、改善していくけどね。

今日は下の娘が、本来は休みにも関わらず、塾に行きました。

テスト前なので、交渉して、わからない問題を聞いたり自習したりする許可を得たらしい。

前向きでよいことだ。

明日はまた、出張だけれど

かなり事務仕事が片付いた。

年始まで、かなり予定が埋まったなぁ。

準備がたくさん。

気が遠くなるけど、地道にやらないとね

うんうん。

インフル予防

インフルエンザ予防接種

皆さんは打ってますか？

我が家は、娘さん達がかからないように

特に受験生の際には打つようにしていて

なんだかんだで，毎年打っています。

今年はね。

先週、上の娘が打ちまして

今日、私と妻が。

下の娘はテスト後の１９日にうちます。

そういえば今朝、ニュースでインフルエンザが一医療機関あたり1.0人の患者数を超えたとかなんとかで、流行が始まったと報じていました。

あまり、猛威を振るわないでほしい。

今の職場の席、休めないんよ。

本当に。(^^)

体調には、万全を期しているつもりだけど、こればっかりはどうしようもないことがあるからなぁ。

今季はかかりませんように。だなぁ。

職場補助で私たちは1500円、下の娘は3500円でした。

4人合わせて10000円かぁ。

やはりお金かかるねー。

仕方がないけれどもね。