今朝は、気温が上がったのでしょうか、暑苦しくて目が覚めてしまいました。
しばらく寝床で寝返りなどうっていたのですが、しまいには暑くてあつくて辛いので起きてしまいました。
仕方が無いので、録画などを見ていたらそこで眠ってしまいましたが、それほどは睡眠不足は取り戻せなかったです。
サルスベリの花が真っ赤で、とてもきれいです。このサルスベリは古くて、この家を建てたころからあります。
ですので、６５年以上くらいになるでしょうか。
落ちた花で地面が真っ赤になっています。私は子どものころから、毎年まいとし見てきたことになります。
今日は、夏風邪も治ったようだし、雨も降らないようなので久しぶりに草刈をしました。ただの草原ではなく立ち木が随所にあるので刈りづらいです。
今年も稔ってきましたが、ある人がブログでハクビシンに食べられたという記事を載せていました。
私も昨年は何ものかに食べられてしまったのですが、おそらくカラスかハクビシンです。カラスはネットがあると近づかないですので、おそらくハクビシンかもしれません。
今年は、熟するころにはもっと対策を考えなければなりません。
ネットのニュースなのですが、わずかな睡眠不足が積み重なり、さまざまな病気のリスクが高まるのだとか。
不足分を 「 睡眠負債 」 と言うのだそうです。睡眠不足に慣れてしまうと、辛くはなくなるらしいのですが、体にその分が負担となるのでしょうか。
そのネットの話では、子どもの睡眠負債が深刻なのだそうです。寝る時間が惜しいと思うときがありますからね。十分気をつけなければ生りません。
今朝のように何かの調子で起きてしまったなどということは、年にそうは多くはないと思いますので、それくらいなら大丈夫かなとは思っているのですが・・・・・。