時間が経つのが早いのはまあ良いのですが、早期覚醒の寝不足はやっぱり厄介です

　奈良市の昨日朝の最低気温は６．１℃、昼の最高気温は２６．１℃、今朝の最低気温は１１．３℃、昼の最高気温は２８．４℃、五條市の昨日朝の最低気温は３℃、昼の最高気温は２４．９℃、今朝の最低気温は７．８℃、昼の最高気温は２７．９℃でした。昨日は朝かなり冷え込んで体感的には真冬並みになりました。お陰で朝からストーブを点け、最後の残りの灯油を使い切ることができました。これで１１月か１２月まで、ストーブは一旦封印です。また、昼間は昨日今日ともよく晴れて暑くなりました。ただこの上天気は今日までで、明日明後日は広い範囲で雨、西日本では今年一番の大雨になるかもしれないので警戒が必要とのことです。そんな降りをもたらす元となる雨雲はまだ九州の西海上にありますが、明日にかけてこちらに寄ってくるのでしょう。予報では午後から雨らしいので、買い物等出かけるなら午前中に済ませるのが良さそうです。

　さて、昨日は職場でちょっとしたトラブルがあり、帰るに帰れず、随分遅くの帰宅となりました。翌日は休みなので少し無理してでも更新しようかと思ったのですが、風呂からあがるともう眠くて眠くて、夜更かしもできずとっとと横になっていました。このところ毎晩のように未明の早期覚醒が続いていて睡眠不足が蓄積していたためか、一度眠くなるともう耐えることができず、意識を失うように寝てしまいます。それで朝までぐっすりなら問題なさそうなのですが、それで夜中とか早朝に目が覚めて二度寝できなかったりするのですからなんとも理不尽な話です。そうやって睡眠を取りはしましたがまだ借金の返済はできてなかったようで、昼食後猛烈な眠気に襲われ、テーブルに突っ伏して昼寝してました。どうせ眠りが浅いのならもっと夢でも観たら良いのですがどうも記憶に残ることがなく、夢見も悪い状態が続いているようです。やっぱりヤクルトは効果があったのだろうか？　と思いつつ、季節的なものの影響が毎年大きいので、もう少し様子を見てからヤクルトを再開するのかどうかを決めたいと思います。

　しかし、GWがあったとはいえ５月もあっという間に１０日過ぎてしまいました。このところ本当に時間が過ぎるのが早くて毎日目が回りそうですが、ここに来てようやく少し余裕が出てきました。でなければ昨日のトラブルも到底片付かなかったでしょうから、慣れてきたのは悪いことではないと思います。ただ忙しないのも事実。５月後半は、落ちついたつつがない日々であって欲しいものです。