孫娘がヨガを初体験。彼女の身体の硬さとぽっちゃり足に驚きました。

４月２６日　土曜日　曇りのち雨

パソコンケアくらぶに参加させて頂くようになってから、
ヨガの方へは月に２回しか行かれなくなりました。

健康管理にはわたしの大切な時間なのですが、今のところはパソコンに参加しています。
ヨガの先生が、６月から木曜日の夜にケアプラザで講座を開くことになられ、
そこへ先生からお誘いを戴きました。

そのケアプラザは、我が家からは少し距離がありますので車を使うことになります。
夜と言うこともちょっと心配ですが、まずは先生のお誘いを受けてみようと思っています。

わたしはヨガも上手には出来ませんが、それでも多少は出来ます。
新しい講座を開くときに、先生の指示するポーズを出来る者が居た方が良いのだそうです。
少しでもお役に立てればそれはそれで良いと思いますしから、
今の状態を続けながら、しばらく新しいところにも参加してみようと思っています。

今日、わたしの孫娘がヨガの初体験をしました。
娘夫婦がそれぞれ出かける用事が出来、更に孫息子は学習塾のテストと言います。
一人でお留守番と言いますので、わたしが預かることにしたのです。

わたしは午前中ヨガの日でしたから、彼女の「体験」を申し込んでおきました。
体験は有料ですが、申し込みをしますと大抵受けられます。
わたしはポチポチですが、ヨガを続けていますからそれなりに柔軟ですが、
孫娘は硬かったですね。

孫娘の足も始めて見たような気分でした。
ぽっちゃりした甲高の小さい足、細い可愛い指が印象的でした。
彼女の足の指の回し方や引っ張り方を教えましたら、とっても痛がるのです。
「痛い痛い」の声に、メンバーの方達からも、「痛い？」と声をかけられたり・・・。
先生からは「まだ１０代でしょう？」等と言われたり・・・。（１３歳です。）

孫娘と一緒にヨガをすることがあるとは、夢にも思っていませんでしたから
今日はわたしも幸せでした。楽しかったです。
ヨガと言えば難しいポーズを連想するのですが、呼吸法を使ったストレッチなのです。

それをクリアして、その先に、いろいろなポーズがあるのです。
わたしは何時もストレッチだけですが、結構体調維持には良いようです。
これからも孫娘がやって来たとき、すこしわたしが手ほどきしてあげよう・・・。

楽しみが増えましたね。またあんなに痛がるかしら？嫌がられるのかしらね。