壁を抜いてＡＤＳＬや無線ランのルーターの引っ越しをしていただきました。

４月１２日　土曜日　　晴れ

久しぶりにヨガ教室に行きました。
講師が旅行中なので代講の講師の方でした。

ゆっくり呼吸をしました。
ヨガと言いますと大抵のかたはいろいろなポーズを連想なさいますが、
ヨガはそのようなポーズばかりではありません。

深い呼吸をしながら、ゆっくりストレッチをします。これもヨガです。
背中が痛かったのですがだいぶ楽になりました。
思いっきり何時も使わない筋肉を伸ばしましたから、明後日あたり痛くなるのかも。

午後からパソコンのＡＤＳＬや無線ランのルーターの移動をすることになっていました。
パソコンの講師の方がして下さるそうです。
仕事をしやすくするために、近辺の物を全部片づけました。

昨夜寝る前も今朝起きてからもこの片づけが気になっていました。
それに、わたしの悪い癖でまたまた配置換えをしたのです。
疲れていてフラフラなのに、駄目ですね～～～。

テレビを乗せています引き出しを交換したのです。
古いのでとても重たいテレビでしたが、頑張って移動しました。
棚もなんとなく雑然としているのが気になっていましたから、片づけたり・・・。

なんとか夕方までには完了。
元のように物を置き、だんだん居心地良い部屋になってきています。
それにしても、疲れましたね・・・・。

気持ちが悪くなるほど疲れました・・・。