フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

7月21日(金曜日)

2023-07-21 23:56:33 | 老人一人暮らし
今日は静かな良いお天気でした。今年は日本だけでなく地球のどの国もが大変の様…。
道路に水が溜まって動けないところもあるかと思うと、今日の横浜のように好天気だったり…

昨日も横浜は全く雨が降らなかったのに、長女が住む川崎では一時,降ったとか…
少しでも雨が降ってくれれば…と、期待していました。風も吹いていません。

昨日は庭に水撒きをしましたが、今日はパス。昨日より陽ざしが優しかったので水撒き省略に。

日本だけではなく、海外でもいろいろ問題が発生している様子、何とかしないとです。
日中は結構楽しく身体を動かしていましたが、夜になるとすることが無くて…
昨夜は最後”母の言いつけどうり、わたしのペースでゴソゴソししていました


ただ、今日はさすがに疲れたようで気持ちはあっても、何もできない程、困憊状態…
朝食の後、何をしようかを考えました…。
以前から気に成っていましたので、食堂の模様替えをしようと決心。

何時も長女がやって来ますと、彼女が当然わたしが座らなくてはいけないところに長女。
テーブルの置き方が問題なのです。
長女はいつも自然体で、わたしが座らなくてはいけないところに座ります。
流しに一番近い処に彼女が座ります。

独り住まいですので、わたしが仕事をし易い所に座りますから、彼女は選べないのです。
今朝、気怠すぎて何何となくモタモタしているだけで、なにもせず仕舞いになるのを恐れ、
思い切って食堂の机の上の模様替えから、スタート。

ただ、体力が無いようで息切れが酷く、閉口しました。
前回のように、疲労で熱中症になったら大変です。あの苦しさを再度…?それは却下したい。
栄養と水分補給を考えますと、牛乳を煮むと良いのですが、牛乳だけですと量が飲めないので、
珈琲を少し入れ、コーヒー牛乳にすれば飲めますので、今朝もそうしました。

体力が無いので、バタバタ動けませんから、時間がかかってしまいます。
結局、作業が全部終えた時は、7時近くなっていました。
今日は食堂の模様替えで終わっても、仕方がないと思っていました。

独り生活は、このようなときは便利ですね。
昨日も前日行った時、食べ残したハンバーグを昼食に、夕食はマックで残し持ち帰ったポテト。
フライパンでゆっくりカリカリに炒め、野菜サラダを山もリ頂きました毎度のことです。
コメント
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