二期生募集中 ９／９

２０１７．９．９(土）晴れ

 　寿命延ウォーキング第二期生募集中！
今回は個人の目標を重視して、個人指導を重点的に行います。理論よりも実践を主にして、３ヶ月で個人の目標に近づけるよう指導します。
腰痛、ひざ痛、肩こりなどで悩んでいる方、高血圧やメタボを何とかしたいと思う方、姿勢をよくしたいとか、ウォーキングを楽しみたい、スタイルよく歩きたいなどいろんな願望があるでしょうが、一緒に考え、一緒に歩くことで目標を目指しましょう。