今日の青空は嬉しい

今日は良く晴れた。



その分風が強くて寒い一日。

昨年申し込んであった太極拳にようやく行く事が出来た。
先生に「無理しないで下さいね」言われて始めた。

準備運動20分のあと
太極拳の一段
そう言えば10年以上も前に一年半くらい習いに行っていた。
仕事が忙しくなって通えなくなって止めたが
徐々に思い出していた。

足の動きに手の動き
端々を思い出しながら動いていたが
以前と比べて手の延びや、足の開きの何とぎこちない事か・・

前の若者の何と伸びやかな事か
開脚ピッ！　前屈ピッ！

こちらは、ギクシャク曲がりばっかり

それでも、もっと前からやっていれば
50肩にならなかったのに、ギックリ腰にならなかったのに・・
取り返しのつかない反省ばかり

人より3回遅れでスタートしたが
優しい先生の様で安心してギクシャク出来そう（？）

それにもましてギックリ腰の先が見えて来た様で気分は晴れ晴れ
寒さはともかく、今日の青空は嬉しい。