焼いたら、、、

　今回　みつわで　半分にカットされたかぼちゃを

　　　３個買って来た。

思ったより安くて　

　　半分のものが　２ドル以下。


ちなみに　みつわのネット販売では　

　　　　１玉３ドル　で売られている。




先週作ったかぼちゃや切り干し大根の残り物を


　　この数日間　朝食やランチ　

　　　　はたまた　夕飯にも食べている私、だ。


　週によっては３－４日　１人夕飯の私は


　　何でも丼　を作り出し

　　ご飯の上に残り物をのせて　レンジでチン　する。


　切干大根丼　　　とか、、、、、ね。（笑）


　それに　ビールがあったら

　　もう　充分な夕飯　満足　満足


　
　　学生時代、　友人に


　”イジーちゃんって　ご飯にお茶だけかけて　

食べるんだもの

　　びっくりしちゃった～～。”


　　と　云われた事があった。


えっ？


お茶漬って　そうじゃないの？


と　驚いたのは　私のほう、、、だった。（笑）



　食べ方に　育ちが出る、、

　って　よく云うけど


　料理、、、　もそうなんだろう、、、。




　　


今晩は　かぼちゃを

　　　スライスしてフライパンで焼いた。


　オリーブオイルを使って　　ゆ～～～くり　と、、、



　満足感　１００％



　煮物を作る時に　生のかぼちゃを切るのに

　　
　　一苦労　した私は


今回　レンジで　チンしてから　

　　　　スライスしてみた。


　皆さんは　どうしていますか？



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月曜日は仕事のあと　ヨガクラス、、、
先週は若い子達で　賑わっていて　驚いた。