風邪ひきました

少しと言うか、だいぶん風邪が悪くなっています。

１２時間も寝たのに何やらあやしい雲行きになりました。

そこで温かい蕎麦にしました。

貝柱の天婦羅蕎麦大盛を食べました。

昨夜は、漬け物だけで朝はゆで卵１個にしたので、これくらいは良いと勝手に思ってます。

ランチタイムは、炊き込みご飯がサービスで付くのですが、これは私だけキャンセルしました。

今夜も、漬け物食べて少し飲んで即寝

にしてします。



アルコールを飲む時は、高カロリーにならないのが、ポイントみたいです。

１２日の初心者囲碁大会に向けて、AI五級と練習中です。

詰碁も毎日欠かさずはセオリーになりました。

これは、作意が見えすぎるので後は組合せだけです。

インフルエンザも流行してますので、皆さまご注意下さいませ。

味噌カツ丼

寿楽久の味噌カツ丼。

ランチが、これなので夜は漬け物のみにしてバランスをキープです。