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糖質制限ニストさんへ

ランチは、ざるそばにしました。

糖質制限では、うどんNG蕎麦OK定跡は存在しません。

炭水化物には、変わりません。

将棋に例えれば、時々出てしまう悪手だと思えば気も楽です。

罪悪感を感じる方は、続か無いものです。

時々リラックスが良いと思います。