同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

五月の頃

2021-05-07 11:48:08 | 詰将棋
 
桜から新緑に季節は変わりました。
 
まだ少し寒さが残りますが、一年で一番過ごし易い今日この頃。
 
ツツジの蕾も、日に日に大きくなって行きます。





 
佐伯八段作
 
若先生からお借りした本ですが、流し読みのつもりが各駅停車となってしまいました。
詰将棋の手筋紹介から初級者向きの「基本図」⇒「応用」⇒「まとめ」と文脈は進みます。
現在、打ち歩詰編を徘徊中で、良い作品に出合い苦戦しています。
 
子ども達への教材のヒントのはずが、自分の愛読書に変化して行く事が怖ろしい。
 
 
 
二日酔いレベル4の時に良くお世話になっています。
 
黒く辛い出し汁で有名ですが、これに醤油プラスで保谷の七味を、たっぷりかけるのが、いつもの回復パターンです。
(良い大人は、真似をしません。)
 
 
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リスタート

2021-05-07 02:20:05 | ランチ


GWも終わりましたが、休んでる人も居て、エンジン半回転な感じです。

さすがにタスマニア、お家時間が長かったので、太った感ありが問題。


16時間を断食は、確かに効果ありますが、空腹感に耐えれない事もあり、昼食時大量炭水化物になる傾向があるため、そんな時は糖質制限に切り替える事にしました。

今日は、空腹感が無かったので、16時間達成で、ランチタイムは少しご飯を食べました。

しばし、ハイブリッドで過ごしてみます。





同席のお兄さんは、シークレットサービスの方でしょうか、こんなに空いてるのに相席なのですから。

コロナ前のでランチタイルは、いつも行列が出来て混んでましたが、今は昔程の賑わいになってます。


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