同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

お弁当

2021-07-29 14:56:51 | 糖質制限


少し豪華な、お弁当でした。

ご飯無しとは行かないので、16時間断食と組み合わせました。











ご飯は、1/3を同僚にプレゼントするも、この程度の努力では、勝率5割をウロチョロです。

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渡辺名人の将棋講座

2021-07-29 01:31:34 | 将棋


渡辺名人(三冠)の将棋講座です。

昔は、王様を矢倉城に入れてから戦うのが王道でしたが、時代は変わり更にAIが加わり,凄い事になってます。

将棋分からない方でも、名人の語りだけでも楽しめます。


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