真夏日の・・。

朝外に出るともう暑かった。
最高気温は31℃と真夏日・・。
夕方敷島公園付近を10キロジョグ。
今月は21日で221キロ。326キロペース。
5月1日に走らなかっただけでずっとお休みなし。
来週木曜日あたりに休養日をとって
日曜日の初の10マイルを気持ちよく走りたいな。

昨日の夕方は見事に真っ赤に燃えた夕焼け。
携帯を持って走らなかったのを後悔した。
今日は携帯を持って走ったが残念ながら・・。