腕振りは・・。 2010年05月28日 22時18分59秒 | Weblog ミューズの森の写真がアップされた。 右手を横に振っているのがわかる。 腕振りを日頃から意識しているのだが・・。 今週は日曜日と水曜日に雨で走れず。 ぎりぎり300キロペースだ。