【朝食と昨日の夕飯】20220919-20220925

9月25日（日）UCCゴールドスペシャルとメゾンカイザー池袋本店（豊島区南池袋）の食パン／豚肉だいこん煮とたたききゅうり

おはようございます。

結局、娘の通う高校は昨日休校になりましたが、今日文化祭の開催となりました。無事に文化祭ができてホッとしています。ちなみに親とは他校の友人らを招くことはせず、あくまでも校内の行事となるようです。一方、息子は中学のビブリオバトルの代表となり、今日図書館で発表があるらしいです。テーマの本は湯本香樹実さんの「夏の庭 The Friends」。とにかく頑張ってほしいです。「夏の庭 The Friends」は自分も以前読みましたが、内容はもうすっかり忘れてしまいました。どんな内容だったかしら。

自分もビブリオバトルにかつて出たことがあります。大学の口頭試問の予行練習をかねて。あの時選んだ本は星野道夫さんの「旅をする木」でした。懐かしい。

様々な行事が中止になる中、コロナ世代の我が子らは、しっかり頑張っています。頭が下がります。

仙台育英高校の須江航監督の言葉。「青春て密」が心に響いてきます。

自分は高校生だけでなく、中学生にも拍手を送りたいです。

昨夜は簡単なおかずでお茶を濁しました。豚肉だいこん煮、そしてたたききゅうりです。

今朝はパンです。は、挽いたものをいただいたのですが、粗挽きなんです。そのため、うまくコーヒーが抽出できず、薄いんです。淹れ方が間違っているのかなあ。

9月24日（土）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

今日は、娘の通う高校の文化祭が行われる予定ですが、現在東京は大雨注意報が発令されているため、自宅待機をしています。入部している部活の発表があるようで、娘も楽しみにしているのですが、状況は厳しいです。

小欄で何度も書いているように、コロナ禍になって以降、子どもの学校行事はことごとく中止になりました。

中学の修学旅行、高校の研修旅行×2。昨年の文化祭も中止です。コロナも沈静化し、いよいよと思っていたら、今度は台風。

いずれも自然現象なので、仕方ないです。けれど、この世代はどこまで不運（行事がなくなって、喜んでいる場合もあり）なのかと思ったりもします。数年後、この世代が社会に出たとき、この世代にどのような影響が出てくるのか、それは分かりませんが、もしかするとコロナ世代とか言われてしまうのでしょうか。本人らが望まない形として。それはそれで、また可哀そうな気がします。

今朝もかみさんの支度で朝食です。画像の向こう側にみえるのは昨夜の残り物のおにぎりです。

9月23日(金）かみさんの味噌汁とごはん／ピラフと焼きうどん

おはようございます。

情報誌「プレジデント」の瞑想特集。コーヒーを淹れる1分の時間をマインドフルネスにするという記事には共感しました。豆を挽いて、お湯を注ぐ、その時間の使い方についてです。

自分は毎朝、前日書いた原稿の最終チェックを行い、問題ないことを確認して、入稿しますが、それで大体10時になります。それを終えて、コーヒーを淹れ、甘いものを食べながら、次の仕事の段取りをします。この時間が、一つの区切りになるとともに、糖分をチャージして、脳を活性化させます。コーヒータイムは欠かせない時間です。

森下典子さんの好著、「日々是好日」は、茶道を通して禅を体現するエッセイです。お茶とか、コーヒーとかは、昔から、もう禅なのだと思います。毎日変わらない営みの中で、そうした所作を通じて、感応するものがある。それこそがやはり禅なんだと思います。

実はプレジデントの特集を読むまでは、コーヒーバッグでコーヒーを淹れていましたが、今は豆を挽くようにしました。

昨夜は炭水化物祭りでした。ピラフと焼きうどんのワンプレートをこしらえました。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

9月23日（木）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

なんだか、休みが多い週ですね。月曜日お休みで、そして明日もお休み。今週、稼働日が3日だけ？　

まぁ、いいことです。

で、今週末、また台風が来るらしいです。

昨夜も飲みすぎたので、頭が回らず、今朝のブログはこんな感じでお開きにさせていただきます。

9月21日（水）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

プロ野球のクライマックスシリーズ（CS）は反対の立場ですが、気が付くとやっぱりCSに行ってもらいたいとカープを応援しているんです。

CSはモチベーションを上げる動機の一つになりえることは間違いないようです。ただ、レギュラーシーズンは軽視されてほしくはありません。

昨日、カープとタイガースは痛恨の敗戦をしました。CSは厳しいと言わざるをえません。言いたいことは山ほどありますが、結果論なので。

佐々岡真司監督は、カープ経営陣にとって都合のいい人事だと思います。コロナ禍で売り上げが上がらない中、支出を増やさないことができるマネージャーとして。今季5位に終わっても、多分監督は変わらないでしょう。コロナがまだ不透明だから。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

9月20日（火）かみさんの味噌汁とごはん

おはようごいざいます。

昨日は敬老の日でした。膝の調子が悪かったり、視力が落ちたり、老化が激しい、この頃ですが、こないだかみさんにショックなことを言われました。

「ちょっと口臭がある」。

「え？　どんな？」

「老人ぽい」。

 

その昔、船越英一郎さんが出ていた「ポリデント」のCM。

「おじいちゃん、お口臭い」。

世の中の熟年男性を震撼させた、この一言がとうとう自分の身にも。

歳をとると、歯間が空いてきて、食べ物が挟まったりします。こういうものを磨き残して放置していると、食べかすが異臭を放ち、やがて恐ろしいことになるのでしょう。改めて、歯磨きを徹底すると、磨けていない（意識しないと届かない）部分があり、そこは歯茎も弱っていることが分かりました。近々、歯医者に行ってメンテナンスしてこようと思うのですが、すっかりもう老人領域に入っていることを自覚しました。トホホです。

今朝もかみさんの朝食で新しい一週間が始まりました。

9月19日（月）Workshop・さくら（小樽市手宮）のマンデリンと「パンのペリカン」（台東区寿）のパンなど

おはようございます。

嵐の前の静けさでしょうか、東京は日差しが出ています。その束の間の晴れ間を使って、散歩に行きました。膝の調子は今も悪いので、ランニングができないんです。

荒川沿いは多くの人が走っていました。思わず、羨ましいなと思ったり、ちょっと走ってみようかなと思ったり。でも、右膝の内側が地面に着地する毎に痛いんですよ。

多分、足の筋肉が衰えている中、準備運動をろくにしないで走ったのが原因でしょう。足の筋肉が衰えたのは、もう原因が分かっています。会社を辞めて以降、コンスタントに出歩かなくなり、1日の歩数が激減したから。毎日必ず1万歩以上歩いていましたが、今では5,000歩を歩かない日が数日続いたり。

ということは、どこかで歩く時間を確保する必要があるのですが、ちょっと今の状況では厳しいです。夕方に30分歩くと、ちょっと違うのかな。何とか時間を捻出したいと思っています。

今朝も我が家はパンです。昨日、どこにも出かけられなかったので、ペリカンのパンとコンビニパンのコンビです。