【朝食と昨日の夕飯】 20240902-20240908

9月8日（日） かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

今日は朝から暑いですね。

最近は朝方は涼しく、爽やかなのですが、今日はもう8時台前半で室温が30℃を超えましたから。

また、エアコンの日々ですね。

ただ、今日はかみさんは仕事、息子は学校の文化祭で出かけており、娘と2人きりです。その娘は恐らく11時まで寝ていることでしょう。

エアコンの稼働はそれ以降になります。

だいぶ、仕事を片付けましたが、まだまだ予断を許せない状況です。

今日も朝からのランニングを諦め、そろそろ仕事を始めます。

取材した仕事が溜まってくると鬱気味になるということは以前も書きました。3件くらい溜まると、夜に起きてしまい不眠になります。

昨日、ひとつの記事を書き終えて、溜まった仕事はひとつ。少し楽になりました。

今日、その仕事に着手するので、全てクリアになればいいのですが。

明日からまた取材が入っています。

長岡と鹿児島。

楽しみでもありますが、緊張もあります。

とりあえずは今日1日仕事をさばくことに集中します。

そんなわけで仕事2名、学校1名という平日モードのため、今朝の朝食はご飯です。かみさんが支度をしてくれました。

ありがとう。

⚫︎昨日の仕事

① P社 B誌 連載執筆と割付

② 団体D 機関誌 隔月連載 執筆

●今週の記録

医療費 ：2,900円

労働時間：47時間

休日：0日

家事時間：9時間

ランニング走行距離：12km

読書時間：30分

瞑想時間：20分

飲酒日数：4日

体重：65.4kg（前週比-0.4kg）

 

9月7日（土）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

毎週、金曜日は我が家にco-opが届けられるんです。

昨日はその配送の日。注文したお米5kg×2が、昨日も届きました。

我が家は米不足とは無縁ですと思いきや、配送員さんが言うには、今回からco-opのお米は抽選になったとのこと。

その抽選に今回当たったらしい。

その倍率たるや10倍だって。

しかも、その配達員さんが言うには、今週80戸の家に配達して、お米を届けたのは3軒のみですって。もちろん、お米を注文していない家もあると思うので、3/80ではないと思うのですが、お米不足ってけっこう深刻なんですね。

co-opのお米抽選は10月の第二週までらしい。それ以降は新米が流通するから供給は戻っていくといっていました。

今、我が家には13kgくらいお米があるので、あと18日くらいは大丈夫そう。

その後をどう乗り切るかというところでしょうか。

週明けは長岡出張なので、ちょっとスーパーを覗いてみようかしら。

今朝もかみさんの支度でおいしいご飯と味噌汁をいただきました。

いつもありがとう。

⚫︎昨日の仕事

①T社 イベント用ボード 2種 再校出し

② 団体D 機関誌 連載 割付と内校、そして入稿

③ P社 B誌 執筆と割付

 

9月6日（金）かみさんの味噌汁とご飯／ドライカレーとポテトサラダ

おはようございます。

一昨日、S社の社長と昼飯をご一緒して、新橋で「ジンギスカン定食」なるものをご馳走になりました。

この定食、ぴったり1,000円ですよ。

他に、「お刺身定食」がありましたが、これが1,500円。

東京の昼飯ってこんなに高くなってるんですね。

というところに、昨日、サラリーマンの昼飯事情なる記事を見かけて読んだのですが、今や東京で働くリーマンの昼飯に1,000円かかるのはもう当たり前らしい。

ちなみに、この記事のベースになっている調査結果によると、昼飯の平均金額は452円でした。この中には自炊や家のお弁当も含まれているらしく、金額は低くなっていますが、サラリーマンの外食だとどうなんですかね。800円くらいが平均なのでしょうか。

「吉野家」も値上げするんでしょ？

困ったなー。

昨夜はドライカレーが食べたくなり、検索したら、コウケンテツさんのレシピが出てきました。コウさん、最近TVで見かけなくなりましたが、お元気そうでよかった。コウさんのレシピはピラフっぽいドライカレー。なかなか上手に出来たと思いましたが、不評でした。

残念。

そして今朝はかみさんの支度にていつも通りの朝食です。

ありがとう。

⚫︎昨日の仕事

①DE社 記事広告 三校出し

② 団体D 機関誌 連載 執筆と割付

③ T社 カタログ 2種 入稿

 

9月5日（木）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

昨日は打ち合わせデイとなりました。

喫茶店に4軒も行っちゃって、お腹がばがば。

その後、2軒飲みに行ったりして、疲れ果てました。

今日はおとなしく在宅で作業です。

今朝もかみさんの支度にて朝食です。

いつもありがとう。

⚫︎昨日の仕事

① 国土交通省 取材

② S社 打ち合わせ

③ P社 打ち合わせ

④ N新聞 打ち合わせ

 

9月4日（水）かみさんの味噌汁とご飯／豆腐ハンバーグとグラタン

おはようございます。

涼しいですねー。

でも、プロ野球のセ・リーグは熱いですよ。昨夜はカープと讀賣の試合を交互にテレビで観てましたが、讀賣の方が面白くて、最終回、なんか嫌な予感していたら案の定。

完全に讀賣の流れでしたよ。

しかも、もしサヨナラで勝ったら、このままVロードを走りそうな、そんな展開。

一瞬のうちに暗転しましたよ。目の前が真っ暗になりました。

ちょっと時間が経って、そろそろ讀賣、サヨナラしてるかなと、スマホアプリを見てみたら、なんとヤクルトが勝っているではありませんか。そのまま試合はゲームセット。

これを讀賣はどう捉えるかですね。

粘りを見せたか。それとも抑えのエースを出して負けたか。

今朝、娘にきいたんです。

カープと讀賣の負けは、どっちが重いか。

娘は「巨人でしょ」と。

土壇場で追いついて勝ちきれなかったからというのが娘の理由。自分は、もっと重くのしかかっていると思います。カープはリーグ屈指の投手に負けました。負けも想定内です。でも、讀賣は違います。リーグ最下位のチームに取りこぼした。しかもホームで。讀賣の一敗の方が重いと思いますね。

昨夜もご飯当番でした。シチューの残りものはグラタンに転換。そして挽肉のあまりは豆腐ハンバーグに。豆腐ハンバーグは形が崩れて無惨な姿に。

そして今朝はいつも通り、かみさんの支度で朝食です。久しぶりに平飼いの卵が手に入り、TKGでした。

ありがとう。

⚫︎昨日の仕事

① B社 データベース修正と再納品

② T社　カタログデータ納品

③ S社 機関誌 内校と入稿

④ A社 メルマガ　再校出し

⑤ 団体D 機関誌　連載執筆と割付

 

9月3日（火）かみさんの味噌汁とご飯／麻婆豆腐・クリームシチュー・中華風サラダ

おはようございます。

プーチン大統領、モンゴルに行きましたね。

国際刑事裁判所加盟国のモンゴルはプーチン大統領逮捕の義務を負っていますが、逮捕せず。

蒼き狼が泣いていますよ。

もし、逮捕したら。

ロシア軍出動でしょうか。

影響力を世界に知らしめました。プーチンの勝利。

そして戦禍はまだまだ続く。

昨夜は娘のリクエストで麻婆豆腐をこしらえました。実は一昨日のクリームシチューがあまっていたのでちょっと増量して、我が家は選べる夕飯になりました。

自分はクリームシチューです。かぼちゃを入れているのでやや黄色がかっています。

なお、息子は「麻婆豆腐」が嫌いなので、2夜連続でクリームシチュー。そのクリームシチューも少しまた余ったので、また今夜のおかずに。

なので、我が家は今夜も選べるおかずとなります。このクリームシチューをグラタンにするという手もありますね。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

ありがとう。

⚫︎昨日の仕事

① DE社 記事広告 再校出し

② B社 データベース提出

③ S社 機関誌 執筆と割付

④ A社 打ち合わせ

 

9月2日（月）かみさんの味噌汁とご飯／ケーララチキンカレーとコールスローサラダなど

おはようございます。

また夏が戻ってきましたかね。

現在、室温は31.0ですが、娘がまだ寝ているのでエアコンは動いていません。

息子はもう8月下旬から新学期が始まりましたが、娘の夏休みはまだまだ。

娘は11時頃に起きてくるぐーたら生活。

アルバイトは塾の講師アシスタントみたいのをしていますが、たまにちょこっと行くだけ。

あとは動画見たりしてだらだらと過ごしています。

手はかからないからまだましだけど、憂鬱ですよ。この時期。

早く大学も始まらないかしら。

昨夜はスパイスカレーをこしらえました。子どもらはスパイスカレーが食べられないから、クリームシチューを別途こしらえています。

ちなみに、子どもらはコールスローサラダも嫌いなようで、別途無限キャベツを作っており。

え？　甘やかしているのは親だろうって？

全くその通りです。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

いつもありがとう。

⚫︎昨日の仕事

① T社 カタログ 修正

② T社 イベント用 ボード作成

③ S社 機関誌 執筆と割付