松戸の榮鳳で中華の食事会！

昨日は朝６時起き。溜まったテレビ番組観て、まったりとした日曜の早朝。午前中、ジム通い。今年222回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソローテーション、ボクササイズの後、ヨガのレッスン受けた。ヨガの後、ランマシンで４キロラン。タイムは40分。ジムへの往復ラン２キロを含め６キロのラン。今年の走行距離は2,409キロ。30分の筋トレ、30分のヨガ、40分のランと充実の100分エクササイズ。

午後、月曜日の仕事を前倒しでして夕食は奥さんの家族と松戸の中華の名店、榮鳳で食事会。

まずは生ビール。

餃子。

海老チリ。

酢豚。

名物のジャンボ鶏唐揚げ。それに青椒肉絲。



五目焼きそば。

チャーハン。

〆第１弾。カシューナッツ。

第２弾はゴマ団子。

年２回の榮鳳での恒例の食事会。今年も元気に過ごせて何よりです。ごちそう様でした。

いよいよ、今週末から台湾ツアー。楽しみだ！