バレエの発表会が終わって、娘のバレエ熱が上がっている今日この頃。
いまのタイミングなら喜んでやってくれるかもと思い、これから毎日のストレッチを習慣にするべく、ご褒美シールを貼れるカードを作ってみました😊
10日で1枚のカードが終わるタイプのもので、1枚終わるとちょっとしたご褒美があります♪
ただストレッチをするだけだと楽しくないだろうなぁと思い、幼児向けのストレッチ動画🖥を見ながらやることにしました💕
その動画にはちょうどよくバーレッスンも付いていて、ストレッチ＆バーレッスンで13分ほどのもの。
娘はお手本を見ながら出来るのが助かるようです♪
あまり強制せず、本人が「この時間になったらやるもの」と毎日のローテーションの中に組み込んでくれるようになると良いなぁと思っています✨