スポーツ・ジムを一旦退会しました。

　昨日の午前中　スポーツ・ジムに退会の申し込みをしました。
体調が思わしくないので、とりあえず１２月から退会することにしました。
体調が戻れば、すぐにでも入会手続きを取ろうと思っています。

　スポーツ・ジムに行っているから、運動できていた面もあります。
止めてしまうと、私のことだから運動をしなくなる危険性は多分にあります。
いつもの喫茶店へ行く際、自転車で行くのを止めて、半分は歩いて行くようにしたいと
思っています。
かみさんが退会を知って、「これから一緒に歩いてあげる」と言ってくれました。
ありがたいですが、かみさんのペースについていけないので自分一人で歩いた方が良さそうです。

　スポーツ・ジムに退会届けを出す前に内科医院へ行ってきました。
一昨日　冬用のカーディガンを見にいきましたが、残念ながら気に行ったカーディガンが見つかりませんでした。
かみさんが買い物を済ます間、ちょっと歩いただけですが疲れてしまって、近くのベンチに座っていました。（苦笑）

　最近は少し歩くだけで疲れてしまいます。
降圧剤を飲んでいますが、最近効き目があまり芳しくないので、
先生に相談して、従来の薬と新たな薬を併用することになりました。
これで改善すれば、ジムへの再入会もできるのですが。

　ここ２週間ぐらい試して見ます。






平井堅 Hirai Ken ー思秋期 ( Ken's bar Winter 2009)