そうちゃんのお昼ご飯

小学３年生のはらぺこそうちゃんがお昼ご飯に食べたのは…

うどん二玉と、
コロッケと、
おもちの磯辺焼きと、
みかん。

二人分でしょ、それ。
食べ過ぎじゃない？
これだけ食べても「やせぎみ」なのは、それだけエネルギー使ってるってことね。
母もしっかり食べなきゃ…と食べていたら私はメキメキ体重が増えてきた。
サボってるってことか。
そしてついでに基礎代謝も落ちてきているって事実もね。

そうちゃんに付き合って、もうちょっと身体動かそうっと。