NYタイム

筆者が興味・関心のある事や趣味に関して語るブログです。〔不定期更新〕

11月の予定

2009-09-07 23:04:13 | ブログ

 2ヶ月先の話だが、11月8日に湘南国際マラソンに出場することが決まっている。

 問題は切符と宿泊施設の手配だが、当初は ①日目 我が家→名古屋駅(午前中 発)→鎌倉or横浜観光→宿泊、②日目 大会出場→新横浜駅or小田原駅(夕方 発)→名古屋駅→我が家 という計画を立てていたが、大会前日の11月7日に仕事が入り、名古屋を出るのが早くても夕方となるため、2泊3日のプランも浮上してきた。切符は1ヶ月前でも手配できるので、その時までに考えようと思います。

 大会へ向けての調整は今のところ順調(?)です。久々に1.5キロを全速力で走ったところ6分37秒(中学・高校の頃は5分台で走れたのですが・・・)という結果で、The McMillan Running というサイトに1.5キロのタイムを入力すると、フルマラソンを4時間00分39秒で走れる見通しのようです。あくまでも目安とはいえ、フルマラソンを4時間以内で完走することが目標の僕にとっては、それなりに満足のいく指標です。ただ、現時点ではフルマラソンを完走できるだけの脚力はないので、大会本番までに最低でも30キロ(3時間)を余裕で走れるだけの脚力をつけなければなりません。

 大会まで2ヶ月と少しですが、その間体調を崩さないよう、日常生活にも気を配らなければと思います。