朝食

◆・焼き鮭
　・生揚げ煮物
　・サラダ（レタス・胡瓜・アボカド・水菜・トマト）
　・蕪の葉と豆腐の味噌汁（けんちん風）
　・梨

昨日は献血に行ってきました。