茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝ごはんとある日の献立

2018-12-28 08:47:13 | 今日の献立


◆・天ぷらの残り(舞茸、紫蘇竹輪、かき揚)
 ・大根おろし
 ・高菜漬け
 ・イカ黄金
 ・大根とツナのサラダ
 ・白菜と水菜の味噌汁
 ・ヨーグルト


その他いろいろな食事



カツカレーだった日。カレーはレトルト使用。



湯豆腐にも白菜葱入り、鮭はちゃんちゃん焼き風にして野菜たっぷりにした日。



カツ煮にした昼ご飯。



ミートソースパスタと鮭のホイル焼き、ポテトサラダで何となく洋風になった日。



アジフライのついでに大学芋を作り、大根と蒟蒻の肉味噌おでんにした日。



前日の残りを並べた朝ごはん。油揚げは消費期限だったので焼いて食べた日。





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