今朝
◆・トマトリゾット
・サラダ
(レタス、春菊、独活、トマト、海藻麺)
・切り干し大根の煮物
(切り干し大根、人参、アサリ)
・いちご、バナナ
昨日のミネストローネが少し残っていたので残りご飯を入れ
チーズをプラスすれば簡単リゾットの出来上がり!
サラダには庭から摘んだ春菊を使い、お気に入りの海藻麺をのせ
和風ドレッシングでいただきました。
海藻麺は、プチプチした食感がいいのです。
そしてカロリー0なのもいいね!
◆・トマトリゾット
・サラダ
(レタス、春菊、独活、トマト、海藻麺)
・切り干し大根の煮物
(切り干し大根、人参、アサリ)
・いちご、バナナ
昨日のミネストローネが少し残っていたので残りご飯を入れ
チーズをプラスすれば簡単リゾットの出来上がり!
サラダには庭から摘んだ春菊を使い、お気に入りの海藻麺をのせ
和風ドレッシングでいただきました。
海藻麺は、プチプチした食感がいいのです。
そしてカロリー0なのもいいね!