卵かけご飯が食べたくて

今朝



◆・納豆、生卵
　・南瓜の鶏そぼろあんかけ
　・切り干し大根煮もの
　・ねぎぬた
　・ほうれん草、エリンギ、ベーコンの炒め物
　・キュウリ糠漬け
　
今日はいつもより大きめのお茶碗にご飯をよそって納豆卵かけご飯で食べました。
二人暮らしだと残りご飯を温めたり、冷凍ご飯を食べることが多くなるので
今朝は炊き立てご飯だったので、卵かけご飯を食べたくなりました。


その他の最近の献立



外食、揚げ物で夜だったのでご飯抜きで注文。
キャベツお替り自由だったけど、盛り付けてあるだけで十分でした。




冷凍の鯵さんが焼きと豆腐とほうれん草、卵の炒め物で簡単晩御飯




買い物控えているので、家にある材料でキムチ炒め、豚汁、冷凍しめ鯖を並べた晩




先日直売所で買ってきた生麺のラーメンで昼。野菜炒めを餡掛けにしてのせてみた。




昼ご飯




最近家籠りで運動してないので体重増加しています。
お腹が空いてなかったので
晩御飯は、湯豆腐と切り干し大根煮ものだけで済ませました。