Laranje Cafe'

伊勢丹会館の１階テラス席のあるこ洒落たカフェ「ラランジャカフェ」。
お隣のピカデリーへ映画を見にきたのだが、８月最後の日曜日と言うので超混雑。前回きた時より３０倍ぐらい人であふれている！！！

チケット売り場で５０人ほどの行列に並んでいると、お目当ての映画「ダークナイト」の表示が◯から△へ、、、あれーと思っているうちにΧに変わった。
つまり、その時間の席がなくなったそう、、、私はその時間しか暇じゃなかったので、あきらめてカフェでお休み。
こんな日は人の集まるとこへ来るもんじゃない。
そこで、いつも横目で通過するだけのLaranje Cafeへ。

ハーブチキン＆フレッシュ野菜サンド、パン生地はフレンチ、ピタパン、食パンと選べるが、私は大好きなピタパンで、８５０円。

ラズベリーワッフル＆コヒーセット、１１００円。
こんなところで茶することはないから、、、たまにはスイートもいいでしょう。
週末に軽井沢へ行かなくてよかった、夕方から雨じゃないですか。
そういえば北海道マラソンがあったし、たしか御岳山ではトレイルの大会もあったような。
今日は夜半まで仕事がはいったし、、、。

ラランジェ新宿店
新宿区新宿3-15-17 伊勢丹会館 1F
tel.03-3354-7317

メニューは

http://www.laranje.co.jp/shinjyuku-03.html#Anchor-56765

朝練習

朝練習です。
４ヶ月ぐらい続いた、週末の山走りが途切れました。
天候がよろしくないんで軽井沢行きは止め。
早朝は公園内にジョッガーが溢れていた。きっと南蛮連合の誰かが走っているよと思っていたら、２周目で後ろからコリンさんと日本人２人に追いつかれた。日本人のかたはトライアスロンでもやっているようなウエアー。
コリンさんは家から走ってくるから３０ｋｍだと、私は今日の１０ｋで今月のノルマ３００ｋを達成。
ゆっくりナンで効果的な良い練習とはいえないかもしれないが、これで充分。汗をかければいいのだ。