ＰＣを点検

今年の１月に購入した、ＰＣのファンがうるさいので点検に出しました。
エプソンダイレクトで作ってもらったが、高性能なＰＣだったのでこんなものかと思っていたが、暑さで騒音に敏感になってきたので、人のほうが耐えられなくなったからです。
エプソン製品のプリンターは今までも何機種も使ってきたが、サービスが超早くすばらしいと思っていた。ＰＣはどうかな？

Ｗｅｂで修理点検を頼むと、ピックアップサービスでＰＣを引き上げて行き、２日ごには修理完了して手元に届きました。エプソンは相変わらず早い！
ＰＣの音は電源部から出ているものだと思っていましたが、マザーボードごと交換したそうです。音は全体に１／１０ぐらいに低減し、高性能とあいまって快適な環境になりました。エプソン製品はお勧めします！。
ＣＰＵはＰｅｎｔｉｕｍ４の３．２０ＧＨｚ、
メモリーは１．９９ＧＢ　ＲＡＭ
ＨＤは１６０×２
フォトショップを使っても、１０年前の最初の頃に比べると隔絶の感があります。その昔、ひとつの画像処理を一日ががりでやったことを瞬時です。
どんな機械でも、私はハードに使っているので半年に一回ぐらいでオーバーホールに出します。カメラだったら３ヵ月ごとにボデーをチェックしていました。購入金額が５０万円でしたら２年で同じ金額の整備代をかけます。プロが使うカメラでしたら自分に合わせて改造してあることがあるので、アマチュアの方のように頻繁に買い換えません。新品カメラを購入して使って３ヶ月で外観がボロボロになったこともありました。内部はいつも整備していますので良いが、ふつうプロの機材は外観はボロボロです。それで、メーカーのサービスが悪いと、どんなに新品の時に良い機材でも使えんなー、て事になります。

玉川上水路を下見に

先日、環八の先で見失った玉川上水路をバイクで再探索。

環八と首都高速４号線が交わる、中の橋交差点を過ぎ、富士見が丘小学校のあたりで、玉川上水路はまた顔を出します。先日は気がつかず通り過ぎて仙川に出てしまった。
水辺まで木が生い茂り水面は少しか見えない。
久我山のあたりは左右が開けていた。
人見街道のあたり。
牟礼を過ぎたあたりに、川沿いに名門の東京女子大があった。ここから井の頭公園までは近い、公園内にあるジブリ美術館は夏休みで子供達がいっぱいだった。
緑が多く、３５℃以上あった都心に比べ涼しく感じられる。新宿から２５ｋｍぐらいでは？

いつか走ってみよう。

高尾山トレイルランに行きます

Hi,

It's been too hot to run in the city. For me, just impossible.
So I decided to go to Mt. Takao with Taeko and Shoji-san this Sunday.

I am not sure yet how far we are going to run, but if we go furthest, it's
going to be 28km return and in that case, it will take more or less 4 hours
(for me). You can also come back earlier, which I might choose this time.

If anyone wants to join us, please let me know and be at Takaosan-guchi
station on Keio Line at 8:30am.

Here is the train schedule to go to Takaosan-guchi.

From Shinjuku
7:30 Shinjuku (Keio Line, Kyuko <express></express>）
｜
8:22 Takaosan-guchi

From Shibuya
7:26 Shibuya (Keio Inokashira Line)
|
7:35 Meidaimae
change train to Keio Line, Kyuko (express)
7:38 Meidaimae
|
8:22 Takaosan-guchi

Considering the heat these days, you will need a water bottle.

Cheers,

トレイルランしませんか？

８月７日　日曜日に南蛮連合のメンバーが高尾山から陣馬山まで往復ランニングをやります。走力のある方は陣馬山まで、初めてのかたは無理のない所で折り返します。駅前のロッカーに荷物は入れて、水、お金はウエストバックにいれて走ります。着替えの下着もあったほうがよいでしょう。長くても４時間～５時間のトレイルランです。シューズは普段の練習用ぐらいでピッタリです。
興味がある方は、どうぞいらしてください。

待ち合わせ場所、京王線高尾山口駅の改札を出て左にロッカーがあります。
待ち合わせ時間８：３０

インターバルトレーニング

南蛮連合の練習メニューは１０００ｍを６本

１本目　　　３：５１
２本目　　　３：４２
３本目　　　３：４１
４本目　　　３：３６
５本目　　　６００ｍでＮＧ
６本目　　　３：３６

夕方から気温は下がったが、走れば汗だくは当然のごとく。
ジェイソンさんが調子が良く平均３：００でまとめてきた。
ナイター陸上でジェイソンさんはタローさんに負けたが、今日はタローさんより速かった。
終わって帰ろうと言う時に、nonchさんが現れてお話をした。
ｎｏｎｃｈさんは皇居、代々木、善福寺川、環七、青梅街道と神出鬼没！
南蛮連合へようこそ

今月３８ｋｍ

玉川上水路ラン

日中に玉川上水路をヨドバシカメラの前からランニング
新宿ヨドバシカメラはこの先です。このあたりは文化服装学園。
環状７号線の少し内側。
幡ヶ谷のあたりで、暗渠をでて掘割の昔ながらの玉川上水路が現れます。

築地本願寺と関係がありそうです。
杉並区に入ると玉川上水路は、また暗渠になり上は公園に。
デジカメのオリンパスμは接写がききます。とても小さいカメラなので手ぶれに注意。

環八をすぎて玉川上水を見失ってしまった。地図を持ってくれば良かった。仙川にでたので京王線で帰ることにした。駅のトイレでランシャツは着替えたがランパンは濡れたままだった。
本日の走行距離は１９ｋｍ、暑くてへばった。

その昔、西新宿の高層ビル街になっている所に巨大な淀橋上水所がありました。
東京の水道を担った水が流れ込んで、水鳥が羽を休めるのんびりした風景だったが、知る人も少なくなったでしょう。
今では、ほとんどが暗渠になって、都心では面影を見せませんが、甲州街道に沿って少し出ると、古い玉川上水路が顔を出します。大きな道に分断され、途切れ途切れになっているので道に迷いやすい。