オンライン・レッスン ― リナの時間 その２９…♪

リナの時間はいつもは木曜日の午前中か金曜日の午後にレッスンしてますが、今回は先週木曜日の分を昨日の午後に振替しました。
平日の午前中のようにタブレット画面が固まることもなくスムーズでした
バー・レッスンの終盤にプロムナードの練習をアダージョの曲に合わせて。
右脚前５番→グラン・プリエ→戻る→バーの方にカンブレ→戻る→右脚ルティレ→デヴロッペ・ア・ラ・スゴンド→ルティレ→デヴロッペ・ドゥヴァン→ルティレ→バーの方向を通って１８０度プロムナード・アン・ドゥオール→デヴロッペ・デリエール→ポワン・タンジュ・デリエールでポール・ドゥ・ブラ
プロムナードするときのアームスはアン・オー
ポワン・タンジュ・デリエールでのポール・ドゥ・ブラは
アン・バ→アン・ナヴァン→ア・ラ・スゴンド
アン・バ→アン・オー→ア・ラ・スゴンド
ブラ・バ→高いアロンジェ
順番は大丈夫ね。
「あのね、デヴロッペは好きなだけ高く脚を上げていいからね、高さ制限ないから」
「まはははは…」
ではどうぞ
… … … … … … … …
おぉ…
プロムナードの方向転換がスムーズ、トルソーとアームスがきちんと支えられてる
デヴロッペ・デリエールのとき脚と背中の関係がとてもいい
グラン・バットマンでバー・レッスン終了。
センター・レッスンはバットマン・タンジュのアンシェヌマンから。
そのあとプティ・デヴロッペ-ルルヴェのシンプルなアンシェヌマンを
右脚後ろ５番→右脚プティ・デヴロッペ-左脚ルルヴェ→右前５番プリエ→左脚プティ・デヴロッペ-右脚ルルヴェ→左前５番プリエ→右脚プティ・デヴロッペ-左脚ルルヴェ→２番ドゥミ・プリエ→左脚ルルヴェに重心移動しながら右脚ルティレ→右前５番プリエ⇒…………
とドゥシュ―で１回やってみたんだけど、リナったら余裕ね
だったらね、左脚前５番プリエで終わってるでしょ、そのまま、
左前５番プリエ→左脚ジュテ・ア・ラ・スゴンド-右脚ルルヴェ→左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→左後ろ５番プリエ→右脚ジュテ・ア・ラ・スゴンド-左脚ルルヴェ→右脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→右後ろ５番プリエ→左脚ジュテ・ア・ラ・スゴンド-右脚ルルヴェ→２番ドゥミ・プリエ→左脚ルルヴェに重心移動しながら右脚ルティレ→右前５番プリエ⇒…………
ってね、ドゥスーも続けてごらんなさい。
「 前に行ったらもどってくる…」
そうそう。
ドゥシュ―のときはプティ・デヴロッペ・ア・ラ・スゴンド
ドゥス―のときはジュテ・ア・ラ・スゴンド→クぺ・デリエール
ではどうぞ
… … … … … … … …
おぉ、ルティレ-ルルヴェの移動の方向、よぉく間違えずに全部出来たねぇ
「こういうのは“どっちだっけ”って迷うと２番プリエのまま動けなくなるんですよね」
最後に基本の≪基≫から発展させたポール・ドゥ・ブラをしてレッスン終了。
次回はいつも通り木曜日の午前中です、画面が固まらないといいんだけど