食欲の秋とはよく言ったものだ。
ついつい美味しいからって食べ過ぎ
それ故
胃が、おも
い
しばらく、おやつはお休み
でも～～なにか食べたーいよ
そうだ
リンゴなら
それに、カモミールとレモングラスでハーブティーを
うん
すこし胃がすっきりしてきたぞ
そうそう胃だけじゃなく、お掃除してお部屋もすっきりさせよう
「奈良まで買い物にいくよ！」
車が走ると舞い散る紅葉
私の
幸せホルモン「セロトニン」がいっぱい
これで交感神経と
副交感神経のバランスがとれて
ゆっ
たりゆったり
食欲の秋
食べ過ぎには是非ご注意を
