一昨日あたりから風邪気味で寝込んでいた。
普段は35℃ちょいと低体温の自分は36.7℃になると体がだるいし、めまいもする。
やっと今朝から元気になった。
運動したいとはいっても無理は禁物。
折りたたみ自転車で軽く宝ヶ池まで行ってみた。
すっかり紅葉は落ちて冬の気配。
晩秋には味がある。
平日で静か。鴨の羽ばたく音しか聞こえない。
西側のメタセコイアあたり。
宝ヶ池を一周する道は小径車では走りにくいですが、いい運動にはなる。
紅葉もそれなり。
往復1時間くらいの自転車散歩。
あとは家でゆっくり。
普段は35℃ちょいと低体温の自分は36.7℃になると体がだるいし、めまいもする。
やっと今朝から元気になった。
運動したいとはいっても無理は禁物。
折りたたみ自転車で軽く宝ヶ池まで行ってみた。
すっかり紅葉は落ちて冬の気配。
晩秋には味がある。
平日で静か。鴨の羽ばたく音しか聞こえない。
西側のメタセコイアあたり。
宝ヶ池を一周する道は小径車では走りにくいですが、いい運動にはなる。
紅葉もそれなり。
往復1時間くらいの自転車散歩。
あとは家でゆっくり。